Сезонное аффективное расстройство

Сезонное аффективное расстройство

Сезонное аффективное расстройство
СОДЕРЖАНИЕ
0

Различные типы расстройств настроения могут потребовать уникальных вариантов лечения для эффективного выздоровления. Понимание различий между сезонным аффективным расстройством, большой депрессией и другими депрессивными расстройствами является важным началом. Но клиническая диагностика необходима для того, чтобы открыть дверь к наилучшим возможностям лечения для вас.

Для многих птиц, направляющихся на юг зимой, это очень реальный инстинкт выживания, чтобы избежать непрощающей погоды. Для людей с сезонным аффективным расстройством направление на юг на зиму может быть образным способом описания их низкого настроения, низкой энергии, трудности пробуждения и других тяжелых симптомов.

Но сначала вы должны уметь ответить на вопрос: «Есть ли у меня сезонное аффективное расстройство или депрессия, или другое психическое расстройство?» Основополагающее условие может быть трудно определить, и важно быть уверенным, прежде чем двигаться вперед в выздоровлении. Будь то САР или глубокое депрессивное расстройство, вполне возможно увидеть значительное улучшение с проверенными вариантами лечения и помощью сострадательных клиницистов. Лечение может стать самым важным подарком в этот праздничный сезон, чтобы подготовить вас к упругому новому году.

В чем разница аффективные расстройства и депрессии

Депрессивные расстройства — это широкая категория. Типы депрессии обычно различаются по причине, симптомам и способам лечения, хотя, конечно, могут иметь место некоторые совпадения между различными типами депрессии. Поэтому часто бывает слишком поспешно делать предположения о том, какой вариант депрессии испытывает человек, или просто говорить о том, что он страдает от депрессии.

Сезонное аффективное расстройство является одним из видов депрессии, наряду с биполярной, ситуационной и послеродовой депрессиями, а также другими. Во всех случаях депрессивных симптомов необходим клинический диагноз, чтобы определить, какое расстройство присутствует, существуют ли сопутствующие расстройства на работе и какой курс лечения является наилучшим для продвижения вперед.

Предлагаем ознакомиться:  6 советов, как жить лучше с биполярным расстройством

Давайте рассмотрим некоторые потенциальные различия, отличающие большую депрессию от сезонного аффективного расстройства:

Большая Депрессия Сезонное аффективное расстройство
  • Симптомы могут возникнуть в любое время года.
  • Обычно происходит в темные месяцы года — осенью и зимой.
  • Ни одна причина депрессии не может быть идентифицирована или постоянна, но химия мозга, гормональные изменения, генетика, медицинские заболевания, стресс, травма и некоторые лекарства могут влиять на развитие депрессии.
  • Те же самые факторы, которые влияют на депрессию, также влияют на SAD, но симптомы вызваны отсутствием солнечного света зимой. Затем происходят неврологические изменения, которые влияют на нормальные ритмы сна, бодрствования и энергии человека.
  • Симптомы включают постоянное низкое или подавленное настроение, потерю интереса к вещам, изменения веса тела, нарушения сна, изменения энергии, возбуждение, чувство бесполезности или вины, трудности с концентрацией внимания, мысли о смерти и / или самоубийстве.
  • Симптомы могут быть очень похожи на симптомы большой депрессии, включая низкий, подавленное настроение, потерю интереса, безнадежность и суицидальные мысли. Изменения в циклах сна и энергии человека, как правило, очень выражены.
  • Результаты лечения могут занять различное количество времени для работы. Лекарства обычно нуждаются в неделях, чтобы показать улучшение. Психотерапия работает на более относительной, индивидуальной метрике и должна быть длительным лечением, независимо от того.
  • Человек может очень быстро отреагировать на световую терапию и начать чувствовать результаты в течение нескольких дней. Им также может понадобиться дополнительное клиническое внимание, в том числе антидепрессанты, которые могут потребовать больше времени, и психотерапия

Сезонное аффективное расстройство лечение

Без сострадательного вмешательства и эффективного лечения депрессивные расстройства, скорее всего, будут прогрессировать. Риски отсрочки диагностики и лечения могут включать в себя:

  • Самолечение и токсикомания;
  • Причинять себе вред;
  • Суицидальные мысли и действия;
  • Другие саморазрушительные поведения;
  • Психотические эпизоды;
  • Межличностные конфликты и проблемы в отношениях;
  • Изоляция;
  • Проблемы с работой;
  • Обострение других психических заболеваний;
  • Физическая боль.
Предлагаем ознакомиться:  5 повседневных привычек, убивающих любовь к себе для интровертов

Лечение не сложно найти даже во время отпуска, но вы хотите искать программу, которая предлагает комплексные возможности для улучшения вашей жизни в целом. Процесс начнется с тщательной оценки Ваших симптомов, Вашей семейной истории болезни и любых медицинских показаний для установления точного диагноза. Ваши личные цели также будут учтены при разработке оптимального плана лечения.

Лучшее лечение сезонного аффективного расстройства или другого депрессивного расстройства будет работать для облегчения симптомов, но оно также будет направлено на устранение любых основополагающих факторов и сопутствующих расстройств. Лечение депрессивных расстройств обычно включает в себя сочетание психотерапии, медикаментозного лечения, физической подготовки, альтернативной и целостной терапии. Световая терапия может также помочь сбалансировать гормоны и суточные ритмы, особенно при сезонных аффективных расстройствах. Врачи разрабатывают планы лечения на индивидуальной основе и следят за ходом лечения пациента, корректируя лечение по мере необходимости для обеспечения наилучшего возможного пути выздоровления.

Столь же важна и цель клиницистов — расширение прав и возможностей клиентов посредством лечения. Таким образом, клиенты не только избавлены от депрессивных симптомов, но и с уверенностью вступают в свое будущее, что они не одиноки и что у них есть навыки и ресурсы, необходимые для полноценной жизни.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно

Нарушение конверсионное расстройство Психология
0 комментариев

ПТСР вызывает СДВГ правда ли? Психология
0 комментариев

СДВГ и школа Психология
0 комментариев
Adblock detector