Нервный срыв виды

Нервный срыв виды

Нервный срыв виды
СОДЕРЖАНИЕ
0

Нервное расстройство, как правило, одинаково у всех людей, в том, что оно вызвано стрессом и неспособностью справиться со стрессом. Они также схожи в том, что они приводят к потере способности нормально функционировать. К разным типам относятся срывы, вызванные депрессией или тревожным расстройством, срыв, который вызывает психотические симптомы, или перегорание, связанное с работой. Нервные срывы могут также различаться по типам ситуаций, вызывающих стресс, и по тому, медленно ли они нарастают или быстро происходят после одного серьезного стрессового события.

Что такое нервный срыв

Нервное расстройство относится к целому ряду психических кризисов, связанных со стрессом и вызывающих неспособность человека нормально функционировать. Хотя это не является конкретным диагнозом психического здоровья, нервное расстройство — это реальная и серьезная ситуация, которая может иметь глубокие последствия для человека, испытывающего его. Стресс, вызывающий нервное расстройство, может различаться у разных людей, но общая черта заключается в том, что человек плохо справляется со стрессом в своей жизни.

К нервному срыву следует относиться серьезно, и он должен привести к консультации со специалистом в области психического здоровья. Лечение в стационаре с терапией, медицинским обслуживанием и групповой поддержкой является хорошим началом для улучшения самообслуживания на протяжении всей жизни, что снизит риск того, что у человека случится еще один нервный срыв. Психический кризис, вызванный стрессом, может проявляться в нескольких формах, но все они схожи в том, что начинаются со стресса и плохого механизма преодоления стресса, что может привести к снижению работоспособности во многих сферах жизни.

Нервное расстройство — это термин, который используют пациенты, а не врачи — он не включен в классификации заболеваний. Нервный срыв — это переходное состояние, в котором мы не можем нормально функционировать в результате жизненного кризиса.

Симптомы и диагноз нервного срыва

Независимо от факторов, которые делают нервный срыв разным у разных людей, есть некоторые общие признаки и симптомы. Эти симптомы связаны с большим стрессом и потерей способности функционировать или выполнять нормальные задачи и виды деятельности. Эти симптомы могут быть эмоциональными, поведенческими, физическими и включать в себя:

  • Чувства депрессии или тревоги, которые являются более подавляющими, чем прежде;
  • Чувство перегруженности;
  • Остановка работы и неспособность участвовать в нормальной деятельности;
  • Пропущенные встречи, работа, школа и другие обязанности;
  • Проблемы мышления, сосредоточения внимания, принятия решений, или выполнение заданий;
  • Социальная изоляция и замкнутость;
  • Перепады настроения;
  • Снижение самообслуживания, например, гигиена или внешний вид;
  • Изменения в привычках сна;
  • Изменения в привычках питания, вызывающие потерю веса или увеличение веса;
  • Крайняя усталость, вялость или апатия;
  • Необъяснимые боли или желудочно-кишечные расстройства Заболевание происходит чаще или хуже, чем обычно.

Нервный срыв виды

Причины нервного срыва

Эпизоды нервного или эмоционального срыва могут различаться. В целом, стресс и неспособность справиться со стрессом — это то, что вызывает нервные срывы, но то, что вызывает стресс и как быстро это приводит к кризису, может сильно различаться у разных людей. Например, в одном человеке нервный срыв может привести к тому, что у него будет слишком много обязанностей на работе и дома с плохими стратегиями преодоления, в то время как для другого человека внезапная трагедия, например, потеря супруга, может вызвать достаточно сильный стресс, чтобы спровоцировать срыв.

Все, что вызывает стресс, может вызвать сбой. Для человека, который хорошо справляется со стрессом и имеет стратегии здорового управления, может потребоваться многое, чтобы привести к кризису психического здоровья. Конечно, также возможно, что человек с хорошими стратегиями преодоления может никогда не испытывать психологического срыва, несмотря на высокий уровень стресса. С другой стороны, человек, который плохо справляется со стрессом, может сломаться перед лицом стресса, который кому-то кажется незначительным.

Нервный срыв, вызванный глубокой тревогой или депрессией

Нередки случаи, когда нервный срыв происходит у человека, у которого есть основное, не диагностированное психическое заболевание. Чаще всего тревожное расстройство или большая депрессия могут вызвать нервный срыв, особенно если их не лечат или если лечение игнорируют. Эти состояния могут помешать человеку справиться со стрессом, который в противном случае может быть не таким значительным.

Тревожные расстройства являются наиболее распространенными психическими заболеваниями, и многие люди живут с одним из них, не проходя лечения. Специфические тревожные расстройства включают в себя социальную тревогу и паническое расстройство. Эти заболевания характеризуются чрезмерной тревогой и чувством тревоги, которое сохраняется. Тревога может вызывать множество стрессов, дисфункций, физических симптомов и неприятных мыслей. Неспособность справиться с тревогой и стрессом может стать рецептом нервного срыва.

Депрессия является еще одним очень распространенным психическим заболеванием, и когда ее не лечат, она может вызвать нервный срыв. Кто-то с депрессией чувствует себя грустно и безнадежно, также ощущается усталость и неспособность вызвать интерес к нормальной деятельности. Как и тревожные расстройства, это состояние может помешать человеку нормально жить и функционировать, а любой дополнительный стресс может легко привести к срыву.

В то время как нервное расстройство может и должно лечиться, когда оно вызвано депрессией или беспокойством, очень важно получить точный диагноз и решить проблему, лежащую в основе заболевания. Постоянное лечение и уход за собой помогут человеку быстрее восстановиться после нервного срыва, а также предоставят хорошие стратегии преодоления, которые помогут предотвратить его в будущем.

Синдром выгорания

Психическое расстройство может быть вызвано рядом факторов, но для многих людей стресс от работы является основной или единственной причиной. Некоторые специалисты называют нервный срыв, связанный с работой, синдромом выгорания. Симптомы синдрома выгорания включают в себя три основных признака, которые отражают то, через что проходит любой человек, испытывающий нервное расстройство любого типа:

  • Сильное истощение и усталость. Часто это связано с длительными часами работы, но может быть как физическим, так и эмоциональным. Люди, которые заботятся о других, например, в области здравоохранения, могут испытывать сильную эмоциональную усталость;
  • Плохая успеваемость. Как и любой вид нервного срыва, синдром выгорания приводит к плохой производительности на работе. Низкая работоспособность может просачиваться и в другие сферы жизни;
  • Чувство деперсонализации. Стресс на работе может привести к безразличию или циничному отношению к работе.

Как и в случае с другими видами психологических нарушений, к выгоранию, связанному с работой, следует относиться серьезно. Человек, проходящий через это, должен быть профессионально оценен, чтобы определить, необходимо ли лечение, или изменения на работе и использование стратегий управления стрессом будут достаточными для того, чтобы обратить вспять и предотвратить выгорание.

Нервный срыв с психотическими симптомами

Психотический срыв — это любое нервное расстройство, вызывающее симптомы психоза, которые относятся к потере контакта с реальностью. Психоз чаще ассоциируется с очень серьезными психическими заболеваниями, такими как шизофрения, но любой человек может испытать эти симптомы, если стресс становится подавляющим, вызывая срыв.

Обычным типом психоза, возникающим во время нервного срыва, является ощущение отстраненности или деперсонализации. Человек может чувствовать себя так, как будто он не является частью какой-либо конкретной ситуации, например, работы или ужина с семьей. Это также может заставить человека почувствовать себя не самим собой. Симптомы могут также включать галлюцинации, звуки или изображения, которые кажутся реальными, но на самом деле их нет, а также бредовые ощущения и паранойю. Последние два могут принимать форму иррационального подозрения, направленного на семью, друзей и других людей.

Нервный срыв виды

Паника

Приступ паники — это не то же самое, что нервный срыв, но он очень похож на симптомы, которые дополняют друг друга. Множественные приступы паники могут привести к диагнозу панического расстройства. У некоторых людей может быть только один приступ паники, и это не считается диагностируемым тревожным расстройством. Симптомы панического приступа включают в себя:

  • Интенсивный страх, что вот-вот случится что-то плохое;
  • Страх потерять контроль или умереть;
  • Чувство отстраненности;
  • Тремор;
  • Быстрое сердцебиение;
  • Озноб или боли в животе;
  • Тошнота;
  • Прерывистое и короткое дыхание;
  • Покалывание и онемение в руках или ногах;
  • Головная боль;
  • Боль в груди.

Приступы паники случаются внезапно и без предупреждения. Они короче, чем нервные срывы, и когда они проходят, то могут оставить человека в состоянии усталости и стресса. В то время как у некоторых людей, у которых приступы паники, могут не вызывать большого стресса в жизни, эти приступы могут быть вызваны большим стрессом, так же как и нервные срывы. Приступы паники очень пугают из-за того, насколько они внезапны и вызывают множество физических симптомов.

Какой врач помогает при нервном срыве

Чаще всего психический кризис не требует лечения — ни терапии, ни лекарств. Со временем человек в кризисе обретает силы и способ справиться с ситуацией. Поддержка и принятие от любимых людей неоценима . Однако, если симптомы нервного срыва ухудшаются и это состояние продолжается, мешая вам в повседневной работе, вам может понадобиться помощь врача — психолога . Хронический нервный срыв может перейти в депрессию. Поэтому очень важно, чтобы родственники такого человека были бдительными и, при необходимости, предлагали поддержку или организовывали ее.

Предлагаем ознакомиться:  Искусственное расстройство

Диагностика психиатра или психотерапевта может помочь определить , есть ли психическое расстройство в основе нервного срыва, которое необходимо диагностировать и лечить.Специалист также порекомендует подходящую форму помощи, которая может включать кратковременное пребывание в лечебном учреждении, психотерапию, прием лекарств, а также изменение образа жизни и регулярное использование стратегий управления стрессом и релаксации.

Вывод:

Поскольку с технической точки зрения нервное расстройство не является психическим заболеванием или диагнозом, не существует его определенных типов. Тем не менее, существует много различных симптомов, которые люди испытывают, переживая такого рода кризис. Срыв может быть внезапным или медленно нарастающим; он может быть результатом психического заболевания; это может быть психический срыв; или это может быть приступ паники. Общим для всех них является то, что они вызваны стрессом и нуждаются в лечении и постоянном уходе, чтобы оправиться от них и предотвратить их в будущем.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно

Может ли нарцисс быть здоровым? Психология
0 комментариев

Соматическая терапия психической травмы Психология
0 комментариев

Предотвращение сезонной депрессии Психология
0 комментариев
Adblock detector