Нервная анорексия

Нервная анорексия

Нервная анорексия
СОДЕРЖАНИЕ
0

Попытка быть как можно худее, регулярно отказываясь от еды, не соответствует нормальному образу жизни. Нервная анорексия это расстройство питания, которое в конечном итоге может нарушить ваше психическое и физическое здоровье до такой степени, что голод может привести к летальному исходу.

Нервная анорексия

Что такое анорексия?

Нервная анорексия является одновременно расстройством пищевого поведения и нарушением обмена веществ, что приводит к чрезмерной потере веса и крайней тонине, вызванной самоохлаждением. По оценкам, на основе исследований, собранных Национальной ассоциацией по расстройствам питания, примерно 2 процента американских женщин и 0,3 процента мужчин будут страдать анорексией в течение своей жизни. Хотя анорексия наиболее часто затрагивает девочек и женщин-подростков, она может развиться у любого пола, возраста, расы или культурного происхождения. Спортсмены, танцоры и все, кто работает или учится в отрасли, где особое внимание уделяется бережливому физическому состоянию, подвергаются особо высокому риску.

Помимо крайней тонины тела и страха набирать вес, распространенными признаками и симптомами анорексии являются пропускание пищи, отказ от еды в общественных местах, частые обращения или жалобы на увеличение веса, интенсивные физические упражнения и укрытие слоями одежды для маскировки тонкости. Если вы страдаете анорексией, вы употребляете наркотики собственными усилиями, чтобы контролировать форму и размер вашего тела.

Что вызывает нервную анорексию?

Хотя расстройства пищевого поведения связаны с пищей, корень проблемы лежит в психологии. При анорексии вы строго ограничиваете питание и чрезмерно контролируете свой вес, приравнивая худобу к самоуважению. В вашем сознании, чем тоньше вы тоньше, тем больше у вас ценности, так что вы никогда не можете быть достаточно тонким. К сожалению, это искаженное ощущение того, как должно выглядеть ваше тело, может привести к тому, что вы будете очень больны.

Как и в случае с другими расстройствами питания, не существует единой известной причины, но многие факторы влияют на развитие анорексии. Риск увеличивается, если у вас есть близкий член семьи, например, родитель или брат или сестра, страдающий расстройством пищевого поведения. Обсессивно-компульсивные черты личности, такие как перфекционизм и чувствительность, обычно ассоциируются с анорексией.

Предлагаем ознакомиться:  Искусственное расстройство

Генетика, по-видимому, играет важную роль, хотя исследователи только начинают выяснять, какие гены вовлечены и какие изменения в эти гены подвергают людей повышенному риску развития анорексии. Ученые-генетики выявили гены, связывающие анорексию с депрессией, беспокойством и навязчиво-компульсивным расстройством. Они также обнаружили, что некоторые гены метаболизма, связанные со сжиганием жиров, физической активностью и устойчивостью к диабету 2-го типа, как представляется, сочетаются с генами, связанными с психическими заболеваниями, и эта комбинация, по-видимому, повышает риск развития анорексии.

Интересно, что эти открытия — всего лишь капля в исследовательском ковше, поскольку в развитии анорексии участвуют сотни тысяч генов, так же как и в развитии многих других болезней и расстройств.

Как анорексия влияет на ваше здоровье и самочувствие

Анорексия является причиной и может вызывать различные физические, психологические и эмоциональные проблемы. В конечном счете, голод может привести к серьезным физическим осложнениям, таким как

  • Аномально медленный сердечный ритм;
  • Падение артериального давления;
  • Аномальный анализ крови;
  • Повышенный риск сердечной недостаточности;
  • Повышенный риск потери костей (остеопения или остеопороз);
  • Потеря мышечного тонуса;
  • Обезвоживание, которое в экстремальных случаях может привести к почечной недостаточности;
  • Нерегулярные месячные у женщин;
  • Низкий уровень тестостерона у мужчин;
  • Чувство слабости, усталости, головокружения, слабости или обмороков;
  • Сухая кожа, которая также может иметь желтоватый оттенок;
  • Голубой цвет на кончиках пальцев;
  • Выпадение сухих волос и выпадение волос;
  • Тонкие волосы, которые растут над кожей, чтобы согреть

Эмоциональные проблемы

Вы также можете испытать некоторые или все психологические и эмоциональные проблемы, связанные с анорексией, включая следующие:

  • Врать о твоих привычках в еде;
  • Раздражительность;
  • Отказ от участия в общественной деятельности;
  • Эмоциональная неутойчивость;
  • Навязчивые мысли и поведение в отношении набора веса;
  • Чувство неуверенности;
  • Снижение интереса к сексу (понижение либидо);
  • Тревога и депрессия;
  • Мысли о самоубийстве;
Предлагаем ознакомиться:  Агорафобия что это?

Как получить помощь и куда обратиться

Нервная анорексияНервная анорексия — это серьезное, а иногда и смертельное, физическое и психическое состояние, требующее правильной диагностики и лечения. После постановки диагноза может быть назначено сочетание психотерапии, лечения и консультирования по вопросам питания.

Если вы еще не сотрудничаете с поставщиком психиатрических услуг, вы можете начать с беседы с вашим лечащим врачом. Опишите ваши симптомы и чувства, которые вы ассоциируете с вашим поведением. Возможно, будет полезно составить список симптомов, которые могут появиться у вас до приема. Обязательно укажите всю необходимую личную информацию, такую как семейный анамнез расстройств пищевого поведения, серьезный стресс, последние изменения в жизни и типичные схемы питания в течение дня.

В дополнение к физическому обследованию, включая тесты на предмет физических последствий употребления алкоголя, ваш PCP может задавать вопросы о ваших повседневных пищевых привычках, ваших мыслях, мыслях и чувствах относительно вашего веса и внешнего вида. Не стесняйтесь обсуждать свои эмоции, мысли или другую информацию, которая может показаться не связанной с приемом пищи; важно дать вашему врачу полную картину вашего психического и физического здоровья.Если ваш врач подозревает диагноз анорексии, он должен иметь возможность направить вас к лицензированному специалисту по психическому здоровью.

Важно обратиться за лечением к человеку с соответствующим образованием, подготовкой и опытом для лечения вашего конкретного заболевания.

Убедитесь, что вы согласны с их подходом к лечению анорексии и понимаете предложенный план лечения, а также то, что они считают вашей основной целью для выздоровления. Если вы не удовлетворены их ответами или чувствуете себя комфортно при работе с этим человеком, подумайте о том, чтобы узнать мнение другого человека.

Специалисты в области психического здоровья, которые лечат анорексию, могут выбирать различные стили терапии и использовать различные инструменты, чтобы помочь вам перейти в состояние выздоровления. Первым направлением лечения обычно является индивидуальная когнитивно-поведенческая терапия (КПП), относительно краткосрочная беседа один на один, которая поможет вам понять, как ваши негативные мысли и чувства о себе и о пище связаны с вашим расстройством пищевого поведения.

Предлагаем ознакомиться:  Безоговорочно позитивное отношение

Ваш терапевт научит вас управлять своими чувствами и поможет вам выработать новый образ мышления и поведения вокруг еды. В то же время, CBT может помочь вам научиться справляться со стрессом и решать любые более широкие проблемы и конфликты, такие как самооценка, отношения с семьей, друзьями и коллегами. Наконец, КБР может помочь вам научиться распознавать триггеры, которые могут привести к рецидивам, и бороться с ними. В какой-то момент, в дополнение к индивидуальному консультированию, Ваш терапевт может порекомендовать групповую терапию или группу поддержки.

В дополнение к психологическому консультированию, другие методы лечения и подходы могут помочь облегчить некоторые из симптомов и улучшить поведение, связанное с анорексией. Хотя не было доказано, что препараты улучшают симптомы анорексии, ваш врач может прописать лекарства от депрессии или тревоги, если это необходимо. Зарегистрированный диетолог или клинический диетолог может помочь вам достичь или сохранить здоровый вес, обучая вас правильному питанию и помогая разрабатывать и соблюдать сбалансированный план питания.

Медицинские работники могут также предложить дополнительные виды терапии, такие как занятия по двигательной активности, медитация и обучение внимательности, йога, лошадиная терапия или арт-терапия. Эти программы не излечат анорексию, но они могут помочь снизить уровень стресса, поднять настроение, улучшить образ тела и научить вас лучше контролировать свою жизнь.

Вывод:

Уровень помощи при анорексии варьируется от простой до интенсивной амбулаторной поддержки до программ стационарного лечения в больнице, клинике или центре лечения расстройств пищевого поведения с частичной или полной занятостью (по месту жительства). Тяжесть симптомов определяет уровень и вид помощи, в которой вы нуждаетесь.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно

Что такое дисморфное расстройство тела? Психология
0 комментариев

Безоговорочно позитивное отношение Психология
0 комментариев

Токсичны ли ваши родители Психология
0 комментариев

Жизнь с биполярным расстройством Психология
0 комментариев
Adblock detector