Как внушить человеку страх?

Как внушить человеку страх?

Как внушить человеку страх?
СОДЕРЖАНИЕ
0

Список основных синдромов в психиатрии

Синдромы, связанные с галлюцинациями и бредом.

  • Галлюциноз – наличие разнообразных галлюцинаций, имеющих отношение либо к слуху, либо к зрению, либо к тактильным ощущениям. Галлюциноз может протекать в острой или хронической форме. Соответственно, при слуховом галлюцинозе пациент слышит несуществующие звуки, голоса, обращенные к нему и принуждающие к какому-либо действию. При тактильном галлюцинозе заболевшие чувствуют какие-то несуществующие прикосновения к себе. При зрительном галлюцинозе больной может «видеть» то, чего на самом деле нет – это могут быть неживые объекты, либо люди или животные. Часто такое явление можно наблюдать у слепых пациентов.
  • Синдром паранойи – это первичное бредовое состояние, отображающее окружающую действительность. Может являться начальным признаком шизофрении, либо развиваться в виде самостоятельного заболевания.
  • Галлюцинаторно-параноидальный синдром – это разноплановое сочетание и наличие галлюцинаций и бредового состояния, имеющих общий патогенез развития. Разновидностью такого синдрома является психический автоматизм Кандинского-Клерамбо. Пациент настаивает на том, что его мышление или умение двигаться ему не принадлежит, что кто-то извне автоматически управляет ним. Другой разновидностью галлюцинаторно-параноидального синдрома является синдром Чикатило, представляющий собой развитие в человеке механизма, который начинает руководить его поведением. Нарастание синдрома происходит в течение продолжительного времени. Зародившийся в пациенте дискомфорт дает толчок к совершению садистских преступлений на почве сексуальной слабости или неудовлетворенности.
  • Синдром патологической ревности – это одна из форм навязчивых и бредовых идей. Данное состояние подразделяют ещё на несколько синдромов: синдром «существующего третьего» (с действительно присущей ревностью и страстью, переходящими в реактивную депрессию), синдром «вероятного третьего» (с навязчивыми состояниями, связанными с ревностью), а также синдром «воображаемого третьего» (с бредовыми ревностными фантазиями и признаками паранойи).

Синдромы, связанные с нарушением интеллектуального развития.

  • Синдром слабоумия, или деменции – устойчивая, трудно компенсируемая потеря умственных способностей, так называемая интеллектуальная деградация. Пациент не только отказывается и не может познавать новое, но и теряет ранее приобретенный уровень интеллекта. Слабоумие может быть связано с некоторыми заболеваниями, такими как церебральный атеросклероз, прогрессивный паралич, сифилитическое поражение головного мозга, эпилепсия, шизофрения и пр.

Синдром, связанный состоянием аффекта.

  • Маниакальный синдром – характеризуется такой триадой признаков, как резкое усиление настроения, ускоренное протекание представлений, двигательно-речевое возбуждение. Как следствие, наблюдается переоценка себя, как личности, возникает мания величия, эмоциональная нестабильность.
  • Депрессивное состояние – напротив, характеризуется сниженным настроением, замедленным протеканием представлений и двигательно-речевой заторможенностью. Наблюдаются такие эффекты, как самоуничижение, потеря стремлений и желаний, «темные» мысли и угнетенное состояние.
  • Тревожный депрессивный синдром представляет собой сочетание депрессивного и маниакального состояния, которые чередуются друг с другом. Может возникать двигательный ступор на фоне повышения настроения, либо двигательная активность одновременно с мыслительной заторможенностью.
  • Депрессивный параноидальный синдром может проявляться как сочетание признаков шизофрении и прочих психотических состояний.
  • Астенический синдром характеризуется повышенной усталостью, возбудимостью и нестабильностью настроения, что особенно заметно на фоне вегетативных нарушений и расстройств сна. Обычно признаки астенического синдрома затихают под утро, проявляясь с новой силой во второй половине суток. Зачастую астению тяжело отличить от депрессивного состояния, поэтому специалисты выделяют сочетанный синдром, называя его астено-депрессивным.
  • Органический синдром – это сочетание трех симптомов, таких как ухудшение процесса запоминания, снижение интеллекта и невозможность сдерживания аффектов. Данный синдром имеет ещё одно название – триада Вальтер-Бюэля. На первом этапе состояние обнаруживает себя общей слабостью и астенией, нестабильностью в поведении и снижением работоспособности. Интеллект пациента внезапно начинает понижаться, круг интересов сужается, речь становится бедной. Такой больной теряет возможность запоминать новую информацию, а также забывает то, что было записано в памяти ранее. Зачастую органический синдром переходит в депрессивное или галлюцинаторное состояние, иногда сопровождаемое приступами эпилепсии или психозами.

Синдром, связанный с нарушением двигательных и волевых функций.

  • Кататонический синдром имеет такие типичные симптомы, как кататонический ступор и кататоническое возбуждение. Такие состояния проявляются поэтапно, один за другим. Данный психиатрический синдром обусловлен патологической слабостью нейронов, когда вполне безобидные раздражители вызывают у организма избыточную реакцию. Во время ступора пациент вялый, не проявляет интереса к окружающему миру и к себе. Большинство больных просто лежат, уткнувшись в стенку, на протяжении многих суток и даже лет. Характерен признак «воздушной подушки» пациент лежит, и при этом его голова поднята над подушкой. Возобновляется сосательный и хватательный рефлексы, которые присущи только грудным детям. Зачастую в ночное время проявления кататонического синдрома ослабевают.
  • Кататоническое возбуждение проявляется как двигательным, так и эмоциональным возбужденным состоянием. Пациент становится агрессивным, негативно настроенным. Мимика на лице часто двухсторонняя: например, глаза выражают радость, а губы стиснуты в порыве злости. Больной может либо упорно молчать, либо неудержимо и бессмысленно говорить.
  • Люцидное кататоническое состояние происходит в полном сознании.
  • Онейроидное кататоническое состояние проявляется с угнетением сознания.

Невротический синдром

  • Неврастенический синдром (тот же астенический синдром) выражается в слабости, нетерпении, истощенном внимании и расстройствами сна. Состояние может сопровождаться болями в голове, проблемами с вегетативной нервной системой.
  • Ипохондрический синдром проявляется избыточным вниманием к своему организму, состоянию здоровья и комфорту. Пациент постоянно прислушивается к своему телу, беспричинно посещает врачей и сдает большое количество ненужных анализов и исследований.
  • Истерический синдром характеризуется чрезмерной самовнушаемостью, эгоизмом, воображаемостью и эмоциональной нестабильностью. Такой синдром типичен при истерических неврозах и психопатиях.
  • Психопатический синдром представляет собой дисгармонию эмоционального и волевого состояния. Может протекать по двум сценариям – возбудимости и повышенной заторможенности. Первый вариант подразумевает излишнюю раздражительность, негативное настроение, стремление к конфликтам, нетерпение, предрасположенность к алкоголизму и наркомании. Для второго варианта характерна слабость, вялость реакции, гиподинамия, снижение самооценки, скептицизм.

При оценке психического состояния пациента немаловажно определение глубины и масштаба обнаруженных симптомов. На основании этого синдромы в психиатрии можно разделить на невротические и психотические.

Влияние на человека ради собственной выгоды

Получается, что положительное и отрицательное влияние на людей происходит ради выгоды, но как же различить тогда эти два влияния? Если взять в пример обычную офисную работу и соответственно подчиненных, то можно увидеть следующую картину. Дело в том, что положительное влияние менеджера на работника приумножает хорошие результаты, что может почувствовать и сам работник (денежные вознаграждения, отгулы, премии за хорошую работу).

Отрицательное же влияние выгодно всего лишь доминирующей стороне, а жертва в этот момент является только средством для достижения целей манипулятора путем обмана.

Например, работодатель, оставляя работника на сверхурочную работу, может ему не выплачивать соответствующую сумму, а платить гораздо меньше, но при этом работодатель способен влиять, утверждая, что это самая высокая плата из возможных на данный момент, а в дальнейшем условия могут и поменять.

Всего лишь ожидания улучшений — могут быть той «морковкой», за которой наивный работник будет довольно долго гоняться.

Психология влияния – очень обширная тема, о которой можно говорить часами, но важным составляющим остается то – что влиять, способен тот человек, который обладает навыками и методами манипуляции. В основном, как говорилось ранее, манипулировать или управлять человеком можно, предоставляя ему за это вознаграждение, внушая определенную информацию, а также нагоняя страх, что психологи вообще не приветствуют.

Почитать по теме:    Роберт Чалдини «Психология влияния»

Книга американского профессора психологии и социологии может и не нова, но это одна из фундаментальных книг по этой теме, особенно будет полезна тем, на кого активно влияют или же тем, кто влияет в, так сказать, официальном порядке — педагогам, политикам, медийным лицам.

Предлагаем ознакомиться:  Как поступить, если вас игнорируют – помощь психолога

Продолжая тему психологии влияния, можно глянуть видео о манипуляции сознанием:

Внушение и убеждение

Внушение и убеждение являются способами воздействия на психику человека.

Убеждение – это один из видов направленного психологического воздействия, которое осуществляется посредством приведения аргументов. Убеждение оперирует сознанием человека. Поэтому важно использование аргументации для объяснения сути явления, причинно-следственных связей и отношений в ходе него разъясняется суть явления, объяснение значимости какого-либо вопроса.

К средствам убеждения относятся показ, рассказ и обоснование (аргументация). Поэтому, убеждать можно не только с помощью слов, но и действием, личным примером поведения. Возможен эффект внушения, который основан на противопоставлении, который, например, вызывает у объекта убеждения желание попробовать то, что считается, ему недоступно.

Убеждение оказывает влияние на поведение человека, но не прямым образом. Поскольку является внутренним побуждением или принуждением к действию через аппелирование к разуму человека.

На силу и качество убеждения влияют следующие факторы: 

  1. Предубеждение. В данном случае основная работа происходит с формулировкой самой проблемы и решением, которое уже имеется у клиента. Для манипулятора необходимо изменить своим посланием те установки, в которые верит объект убеждения. 
  2. Доверие к источнику. Очень важно вызывать доверие своим внешним видом и поведением, внушать симпатию и выглядеть авторитетно. 
  3. Послание. Само послание должно выглядеть убедительным. Для этого используются не только аргументы, но и яркие образы, призванные сконцентрировать внимание аудитории на нужном манипулятору акценте проблемы. 
  4. Эмоции. Несмотря на то, что убеждение аппелирует к разуму людей, невозможно обойти эмоции при данном воздействии на человека. Например, послания, которые «берут за душу» клиента оказывают на него гораздо большее воздействие, чем сухие аргументы и факты.

Отличие убеждения от внушения заключается в том, что внушение обращается к подсознанию, минуя сознательный аспект контроля за информацией. А убеждение воздействует на сознание человека, при котором очень важно критически осмыслить получаемую информацию, соотнести её с предыдущим опытом и выстроить логические цепочки.

Глава ii. стремление внушать страх . анатомия страха [трактат о храбрости]

Глава 23
Самостимуляция, повышенное стремление к получению различных ощущений, гиперактивность и избегающее поведение

Ким — энергичная девочка трех с половиной лет с сияющими глазами и симпатичными кудряшками. Она все время что-то бормочет, но еще не использует звуки

Глава 2
Страх как полезный сигнал. Как происходит манипуляция людьми через страх?
В предыдущей главе мы начали говорить о пользе страха, вернее, о его гражданской и общественной функции. Давайте сейчас рассмотрим нашего врага еще ближе, может быть он уже и не покажется

Глава 1
Страх смерти как основа всех наших страхов. Страх столкновения с потусторонним миром
Сегодня утром я проснулась в холодном поту. Мне снилось, что все вокруг вдруг стало подчиняться не привычным нам законам природы и разума, а какой-то неведомой силе, которая

Глава 2
Стремление к победе
Главной чертой скрыто-агрессивной личности является то, что она ценит победу превыше всего. Она решительно, ловко и нередко безжалостно применяет разнообразные манипулятивные приемы, чтобы не только достичь желаемого, но и скрыть от

Глава I
Что такое стремление?
Вот вам пример тривии. Знаете, почему у красных скал южной Юты такой цвет? По той же самой причине, по которой планета Марс в ночном небе имеет для нас розоватый оттенок. Дело в оксиде железа, известном также как обычная домашняя ржавчина. Тени

Глава 7. Привязанность: Стремление к слиянию
Привязанность, понимание, интеграцияТеология, наука, философия и искусство на протяжении веков так и не пришли к согласию относительно основных аспектов человеческой природы. Поэтому не стоит особенно удивляться, что

Глава 13
Стремление свести счеты обходится очень дорого
Однажды вечером много лет назад мне довелось посетить Йеллоустонский национальный парк. Я сидел вместе с другими туристами на балконе. Мы любовались чудесным лесом, где росли ели и сосны. Вскоре перед нами предстал

Глава 10.
Стремление к власти, престижу и обладанию.
Поиск любви и привязанности является одним из путей, часто используемых в нашей культуре для получения успокоения от тревожности. Поиск власти, престижа и обладания – другой такой путь.Нужно, вероятно, объяснить, почему

ГЛАВА 34
Стремление доминировать
Наша 11-летняя дочь стала очень властной. Она командует своими друзьями и считает, что все должно быть только так, как ей хочется. Вполне возможно, она когда-нибудь станет главным администратором, но если не умерит свою чрезмерную

Глава 1. Отпираем входную дверь
Страх перемен, страх неизвестного

Не смотрите в прошлое с печалью.
Оно не вернется.
С умом улучшайте настоящее. Оно – ваше.
Идите вперед, навстречу туманному будущему, без страха.
Генри Уордсворт Лонгфелло
Стоя в открытых дверях, мы, наконец

Называть себя застенчивым – все равно что внушать себе это
Прелестный психологический эксперимент, имеющий отношение к застенчивости и проведенный в Стэнфордском университете Сюзан Бродт и Филипом Зимбардо, демонстрирует, почему вам необходимо знать, что в состоянии

Глава XVII
О жестокости и милосердии и о том, лучше ли быть любимым или внушать страх
Переходя к другим качествам, упомянутым раньше, я скажу, что каждый властитель должен стремиться к тому, чтобы его считали милостивым, а не жестоким. Однако надо предостеречь от проявления

Глава 8
Наше стремление к единению

Сотню раз в день я напоминаю себе, что своей внутренней и внешней жизнью я обязан труду других живущих и умерших людей.
Альберт Эйнштейн
В тот или иной момент влюблённые начинают задаваться вопросом: как, находясь в отношениях, сохранить

Сцена 3
Внушать доверие

«Я заметила, что, если ребенку за непослушание обещано наказание и оно действительно следует, это имеет положительные последствия. Ребенок знает, что слово не расходится с делом, и это справедливо как для наказания, так и для поощрения. Ребенок

Как внушить человеку любовь

Ну вот мы и добрались до самого интересного. Как внушить человеку, что он вас любит? Возможно ли такое? Оговоримся сразу: внушить горячую любовь, если нет ответного импульса, практически невозможно. Если есть такое желание, посетите какую-нибудь гадалку, которая по фотографии поколдует над аурой вашего «объекта» и, бросив в котелок с кипящей водой волшебные травы, приворожит его.

Если же вы хотите понравиться человеку, произвести на него хорошее впечатление, то это вполне реально. Для этого необходимо понаблюдать за тем, на кого направлено ваше внимание, о ком вы думаете с неугасающим интересом. Каков он по характеру? Какие люди ему нравятся? Какие идеи он высказывает? Прислушивается ли он к мнению окружающих или решает все сам?

Ваша задача – по возможности полно изучить нрав человека и его предпочтения. Старайтесь быть ближе к нему мысленно: думайте о нем на расстоянии, направляйте ему мысленные посылы положительной энергии. Силой мысли можно воздействовать на другого, если он уже испытывает к вам интерес.

Предлагаем ознакомиться:  Безопасный пикник. Правила поведения на природе - Новости - Главное управление МЧС России по Чукотскому автономному округу

Для этого с вашей стороны необходимы чувство симпатии и открытость. Объект внушения должен ощущать волну хорошей энергии, позитива, которые исходят от вас по направлению к нему. Встречаясь с ним, беспечно улыбнитесь. Пусть ваши глаза излучают свет, не прячьте и не отводите их. Делитесь своим хорошим настроением, демонстрируйте, что человек вам приятен.

При разговоре попробуйте слегка заступить за черту, отделяющую его личные границы: подойдите ближе, чуть-чуть коснитесь плеча. Беседуя, наклоняйте корпус в сторону визави, разверните колени и ступни к нему. Это запечатлевается подсознанием, как проявление искреннего интереса.

Дополните воздействие таким приемом: вечером, ложась спать, создайте мысленный образ захватившего ваше воображение человека, расслабьтесь, «постройте» мостик между ним и вами. Пусть по этому мостику к нему переходят ваша любовь, ваши мечты и желания.

Внушить человеку что-либо – задача не из легких, но выполнимая. Тренировки и упражнения помогут вам освоить приемы суггестии. Однако, прежде чем применять их на практике, хорошо подумайте: вам действительно это нужно? Если вы будете развиваться, много читать, учиться, стремиться к освоению нового, то вскоре станете лидером, за которым люди тянутся сами. И не понадобится никакой гипноз.

Как справиться со страхами и фобиями с помощью самогипноза

Глава из нашей книги «Самогипноз и активное самовнушение.

Как внушить себе здоровье, уверенность и успех». Ростов н/Д: Феникс, 2021.

Страх – чувство, знакомое почти каждому здоровому человеку. Это совершенно нормальная «врождённая» реакция избегания и полезный механизм для выживания. Инстинкт самосохранения заставляет нас избегать опасных ситуаций и мест, например, тёмных подвалов, змей, хищных животных, высоты.

Условно, разница между страхом и фобией заключается в силе переживаемых реакций и эмоций. Например, человек может бояться собак, но это принципиально не влияет на его жизнь, он может, если ему необходимо, выходить из дома, спокойно ходить по улице, гулять в парке.

Но если человек из-за собак боится выходить на улицу и один только вид маленького щенка, которого он увидел из своего окна, вызывает у него ужас и заставляет его сердце бешено биться, а всё тело покрываться потом, то это уже фобия. Человек может даже понимать бессмысленность своего страха, но он ничего не может с этим поделать.

Существуют тысячи видов фобии, например, при аэрофобии человек боится летать на самолётах, в случае развития аквафобии, он боится плавать, при клаустрофобии поднимается вверх исключительно по лестнице, так как ему страшно находиться в закрытом лифте, а при эйсоптрофобии боится зеркал и увидеть собственное отражение.

Что такое страх и фобия мы разобрались, но зачастую и страх и фобию и даже тревогу в «народе» называют «страхами». Поэтому мы позволим себе отойти от научной формальности и быть ближе к «народу», называя и то, и другое далее по тексту «страхами» (в кавычках).

Существует множество методов работы со «страхами». Самый простой и доступный метод для самолечения фобий – систематическая десенсибилизация. Десенсибилизация – это постепенное «сближение» с объектом страха, в сочетании с методами релаксации. Как говорится:

«Всё, что нас не убивает, делает нас сильнее». Эта техника очень надёжная и даёт результаты в 90% случаев, но требует много времени, т.к. для начала нужно научиться погружаться в самогипноз и освоить навыки релаксации (см. наши предыдущие статьи). К достоинству данного метода можно отнести то, что для его осуществления не обязательно выяснять причину «страхов», да это бывает и сложно сделать самостоятельно.

Суть методики заключается в том, что страх и фобия неразрывно связаны с сильным эмоциональным и мышечным напряжением. И если нам удаётся расслабить мышцы, то снижается и уровень эмоционального напряжения, а если нет напряжения, то и нет «страха». Если человек научиться расслабляться в ситуации, где он обычно испытывал «страх», то фобия исчезает.

Например, если человек боится кошек, то мы можем постепенно приближать к нему кошку, сначала – в клетке и на расстоянии, потом – в клетке, но близко, потом без клетки, но опять на расстоянии и в завершении близко и без клетки. Но «сближение» и переход к следующему этапу можно начинать только после того, как вы обучились навыкам релаксации.

Давайте подробно разберём технику, которая поможет вам победить свои «страхи». Для этого мы рекомендуем последовательно проделать три этапа:

Освоить навыки самогипноза и релаксации.

Составить подробную иерархию своих «страхов».

Научиться вызывать расслабление в ситуациях, где вы испытывали страх.

Для начала хорошо освойте навыки самогипноза и релаксации. Это простой этап, но требующий временных затрат.

Затем выберите одну фобию и подробно составьте список стимулов и ситуаций (предметов), которые вызывают «страх». Расположите эти стимулы в порядке от самого слабого вызывающего «страх» к самому сильному. Важно, чтобы список состоял не менее чем из 7 — 10 стимулов, ситуаций, вызывающих «страх».

Например, у человека с арахнофобией – боязнь пауков, может получиться такой список:

  1. Фотография или картинка маленького паучка
  2. Фотография или картинка большого паука
  3. Игрушка паука
  4. Маленький паучок, надёжно закрытый в стеклянной банке на расстоянии нескольких метров
  5. Большой паук. надёжно закрытый в стеклянной банке на предельно возможном расстоянии для видимости
  6. Паук на стене, на расстоянии нескольких метров
  7. Паук находится на полу рядом с вашими ногами
  8. Паук находится пред вами на столе
  9. Паук проползает по рукаву вашей рубашки.

На третьем этапе необходимо погрузиться в самогипноз. Достигните качественной релаксации вашего тела, а затем вообразить из вашего списка самый слабый стимул, вызывающий страх. Думая о вашем стимуле, который вызывает «страх», вы можете почувствовать лёгкое напряжение в теле.

Обратите внимание, в каких мышцах возникает напряжение, а затем расслабьте их. Затем снова подумайте о самом слабом стимуле, который вызывает «страх», если снова возникает напряжение – снова расслабьтесь. Повторяйте до тех пор, пока самый слабый стимул из вашего списка перестанет вызывать у вас напряжение. Иногда для этого может потребоваться несколько минут, а иногда несколько сеансов в течение двух или трёх дней.

Добившись спокойного реагирования на первую ситуацию, можно переходить к следующему стимулу из вашего списка. Продвигайтесь по вашему списку от самого слабого стимула к самому сильному, полностью стирая прежние реакции – напряжение. В завершении можно «пройтись» по этому списку в той же последовательности уже в реальной жизни.

Часто чувство «страха» сопровождает негативный внутренний диалог и мысли, своим воображением человек сам вызывает у себя напряжение и беспокойство. Например, человек боится собак, и возможно в его голове возникают мысли и образы, как собака бросается на него, сила воображения запускает «страх».

Погрузившись в самогипноз, озвучьте постгипнотические самовнушения, которые помогут заместить негативные мысли. Например, если человек боится собак, то в качестве постгипнотических установок можно озвучивать себе фразу: «Каждый раз, видя собаку, чувствую себя уверенно, расслаблено и спокойно» или «Каждый раз, думая о собаке, делаю более глубокий вдох и выдох, на выдохе чувствую себя более расслаблено и спокойно».

Или случай из нашей практики с Владимиром, который был на нашем семинаре «Самогипноз и Активное Самовнушение». Владимир очень боялся авиаперелётов. Мысль о предстоящем полёте вызывала у него «страх», когда он только начинал собирать чемоданы в дорогу.

Предлагаем ознакомиться:  «Со мной все в порядке, я просто заболел». Истории и советы людей, переживших депрессию — Такие дела

«Страх» начинал изматывать его за несколько дней до вылета и не давал ему нормально заснуть, а в голове у него крутились трагичные образы авиакатастроф, мысли: «А что, если вдруг…, а что, если что-то будет не так…». В дополнение к освоению навыков релаксации он занялся самовнушением и использовал для этого следующие постгипнотические установки, которые позволили ему улучшить сон и забыть о страшных мыслях:

Чтобы справиться с фобией самостоятельно, иногда требуется много времени и сил, это зависит от многих обстоятельств. Любой человек в силах победить свои фобии, главное, знать меру. Помните, что страх иногда полезен и рационально может предостерегать вас от опасности.

Копытов Михаил Александрович,

гипнотерапевт, директор Сибирского Центра Гипноза

Художник Edvard Munch

Рубрики: СамогипнозСаморегуляция

Метки: самогипноз саморегуляция страхи фобии десенсибилизация освобождение от страхов

Обратная сторона медали влияния

Пожалуй, все мы множество раз оказывались в ситуации, когда нам не удавалось получить от окружающих нечто необходимое или побудить других к каким-либо действиям для их же, как нам казалось, блага. В таких случаях мы испытывали гнев, раздражение, разочарование, но и окружающие, как это ни странно, испытывали по отношению к нам то же самое.

В чём же причина? – спрашивали мы себя. – Что я делаю не так? Как мне заставить…?

СТОП! Причина именно в этом – о ком бы ни шла речь (о детях, супругах, коллегах, друзьях, соседях, начальниках, партнёрах по бизнесу и т.п.), мы думаем, прежде всего, о том, как ЗАСТАВИТЬ ИХ делать то, что НУЖНО НАМ.

Пытаясь всячески манипулировать, а иногда и открыто давить, мы всеми силами стремимся к получению нужного нам результата. Но если мы и одерживаем сиюминутную победу, в итоге всё равно оказываемся в проигрыше.

Почему? Потому что окружающие начинают видеть в нас человека, который руководствуется лишь своими соображениями, не считаясь с мнением других. И даже в том случае, когда мы действуем во благо кого-то другого, всё равно есть риск оказаться в такой же ситуации.

Дело в том, что любой человек создаёт для себя свою реальность, через призму которой смотрит на окружающий мир и всё происходящее в нём. При возникновении взаимоотношений с людьми, мы забываем, что у каждого из них есть собственная реальность, отличающаяся от нашей.

Практически в любой ситуации мы, принимая какие-либо решения, руководствуемся исключительно своими мыслями, чувствами и вИдением это ситуации, даже не пытаясь понять реальность другого человека. А меж тем его личное вИдение может быть совершенно иным. В этом и кроется причина непонимания и конфликтов.

Именно поэтому разрушаются даже самые прочные связи и крепкие взаимоотношения. Постоянно действуя лишь в рамках собственной реальности, мы в конечном итоге можем оказаться в изоляции от окружающих.

Даже если в какой-то момент люди уступят и пойдут нам навстречу, то потом, вполне вероятно, они не захотят отвечать на наши звонки, откажут в помощи и вообще будут избегать общения с нами.

Если мы хотим создать крепкие взаимоотношения и прочные связи на длительный срок, нам необходимо перестать давить на людей и отказаться от манипулирования ними. Важно уметь влиять на людей так, чтобы они с радостью следовали за нами и сами хотели делать то, что мы им рекомендуем. Для этого нужно научиться смотреть на любые возникающие ситуации с позиции реальности другого человека.

Прямое внушение

Прямое внушение – это вид внушения, при котором намерения воздействия открыты и их нельзя интерпретировать никаким другим способам. Прямое внушение делится на следующие подвиды: 

  1. Явное внушение – суггестор прозрачно и подробно объясняет клиенту то, какая цель преследуется и какой результат ожидается. 
  2. Закамуфлированное внушение – суггестор не заявляет о намерениях воздействия, но при этом даёт понять, что эффект влияния зависит и от самого клиента. 
  3. Постгипнотическое внушение – применяется с целью спровоцировать у клиента состояния самогипноза или в случаях, когда объекту воздействия нужно стереть из памяти какие-либо травмирующие его психику событиях. Благодаря постгипнотическому внушению можно запрограммировать клиента на совершение каких-либо действий после завершения гипнотической сессии.

trusted-source5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]

Синдром тревожного ожидания при беременности

Известно, что во время вынашивания плода организм женщины подвергается значительным физиологическим изменениям. Перестройка работы центральной нервной системы, повышенная физиологическая и эмоциональная утомляемость, ослабленность организма – все эти факторы вызывают чувство тревоги.

Теперь ознакомимся с основными страхами, которые переживает будущая мама.

  • Спонтанная, незапланированная беременность. В этом случае возникает страх возможных послеродовых последствий, связанных со здоровьем ребенка (сколько было выкурено сигарет и выпито алкоголя, какие лекарственные средства принимались и т. д.).
  • Страх возможных осложнений во время протекания беременности.
  • Боязнь самого процесса родов.
  • Тревога по поводу генетической полноценности новорожденного.
  • Эстетический страх. Женщина подсознательно переживает из-за изменений, которые происходят с ее фигурой и лицом.
  • Страх ответственности. Никто не способен переживать за судьбу ребенка больше, чем мать.
  • Боязнь будущего. Теперь все изменится и никогда не будет по-прежнему.

В принципе, в том, что возникли определенные страхи, нет ничего страшного. Сработала природная физиологическая и эмоциональная защита, направленная на адаптацию организма к новым обстоятельствам. Но в случае, когда тревога перерастает в чувство панического безудержного страха, последствием которого является выраженная латентность вегетативной нервной системы, необходимо обратиться к специалисту.

trusted-source19], [20], [21], [22], [23], [24], [25], [26], [27]

Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи

Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН) характеризуется возникновением навязчивого чувства тревоги и страха перед предстоящей сексуальной близостью. При этом тревожные чувства настолько сильны, что полностью подавляют сексуальное возбуждение.

Чаще всего пациенты с этим синдромом жалуются на дисфункцию эрекции. Некоторые из них считают, что их неудачи при половой близости связаны с психическими или сексуальными расстройствами. Некоторые думают, что причина заключается в коммуникативных сложностях с женщинами.

Безусловно, перечисленные факторы могут сформировать синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи, но главная причина – это психологический аспект. Все зависит от правильных установок. В результате неверно поставленных установок на сексуальную близость, мужчина находится в стрессовом состоянии, у него отсутствует чувство расслабленности.

В итоге возникает тревожное ожидание предстоящего экзамена, цель которого – или проверка себя (андроцентрический вариант), или удивить партнершу своими сексуальными способностями (феминоцентрический вариант). И чем больше мыслей возникает по этому поводу, тем меньше остается способностей к осуществлению процесса.

Важной причиной, вследствие которой развивается синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи, является правильный выбор сексуальной партнерши. Иногда женщина может проявить себя не совсем лояльно по отношению к мужчине – показать антипатию, высмеять или нагрубить.

В этих случаях мужчина получает глубокую психологическую травму, что приводит к тревожному ожиданию последующих негативных опытов. Заканчиваются такие эксперименты тяжелым расстройством вегетативной системы – во время очередной попытки полового контакта появляются ощущения учащенного сердцебиения, потливости рук и нехватки воздуха.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector