ᐉ Как освежить отношения ‖ как разнообразить отношения с любимой : ❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni

ᐉ Как освежить отношения ‖ как разнообразить отношения с любимой : ❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni

ᐉ Как освежить отношения ‖ как разнообразить отношения с любимой : ❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni
СОДЕРЖАНИЕ
0

Что мешает любви?

Неумение переключатьсяВернувшись домой с работы, трудно моментально превратиться в нежную, чуткую и кокетливую жену. Так же непросто перевоплотиться в «обольстительницу» через пять минуть после того, как вы вместе с благоверным закручивали огурцы.

Для того чтобы «переключить тумблер», нужна пауза: дайте себе хотя бы полчаса. Можно прогуляться после работы, поваляться на диване с книгой, принять ванну, поболтать с подругой по телефону — все это простые, но очень действенные способы, помогающие «вернуться к себе».

Потеря близостиВы живете в согласии, но между вами уже давно нет настоящей эмоциональной связи. Вы прекратили (или никогда не пробовали) говорить о своих чувствах и желаниях: обсуждать их с человеком, которого вы воспринимаете исключительно как родственника, довольно сложно.

Плохой сексОбсуждать это вслух довольно трудно, но можно попробовать исправить ситуацию без лишних слов. Начните заново изучать свою чувственность вдвоем. Что приятно? Как к вам прикасаться? А к мужу? Будьте внимательны друг к другу, и вам обоим откроются новые грани удовольствия.

#1 новый взгляд

По началу все как через розовые очки и приятные бабочки в животе. Отношения легки, пока человека еще не знаешь от и до — все на уровне кайфа. Потом узнаешь все больше и больше и часто наблюдаются не очень приятные привычки и это уже не то. Появляется желание исправить человека, воздействовать позитивно или негативно, главное повлиять в выгоду себе, чтобы вновь все было хорошо.

У каждого из нас свое пространство и нам и партнеру требуется свое пространство. Не вмешивайтесь в его интересы, не ущемляйте его пространство. Но, привносите новое в ваши чувства. Экспериментируйте, чтобы было больше позитивных реакций. Этот заряд сам по себе меняет человека и он пойдет навстречу к вам. Ищите этот баланс свежести 😉 (Отношения стали скучными Как быть)

#10 зажигайте

Вспомните, как вы друг на друга смотрели вначале отношений. Как часто вы обнимались и целовались перед рабочим днем. Может стоит возобновить традиции обнимашек и поцелуев? Прикосновения сближают в паре. Устройте спонтанное свидание или действуйте так, как он не ожидал, но был приятно удивлен этому. Впустите больше сюрпризов вашу жизнь.

Одевайтесь дома, как на свидание. Если будете показывать внешнюю красоту только социуму, партнеру это может не понравиться. Будьте ухоженными и находясь дома, носите красивую одежду.

Вот главный ответ на вопрос Как освежить отношения — Действуйте и экспериментируйте! Наблюдайте за реакцией и устраняйте все негативное между вами. Тогда новизна не заставит себя ждать.

#2 дети и он

О чудо — в вашей семье ребенок и это один из самых интересных периодов в жизни! Но также, один из самых тяжелых. Это крутые переменны в жизни обоих. Совет — не уходите с головой в заботы о ребенке. Не забывайте и о вашей половинке. Отношения между вами подогреваются вниманием друг другу. Забудете про него — он отразит это негативом в ваш адрес.

Пусть родные помогают вам в этом, если есть возможность — хотя бы на какой-нибудь вечерок — проводите время вместе, отдыхая от быта. Кино, кафе — хорошие способы расслабиться и получить удовольствие.

#3 ваши желания

А как любит ваш избранник? Что он подразумевает под значением «любить»? Вы говорите на одной волне? Любовь подразумевает взаимную поддержку и понимание друг друга. Это когда вы созвучны друг другу, выступаете как эмпаты, сочувствуя изнутри.

Научитесь говорить на языке любви партнера. Что для него любовь? Подарки, поступки, или чтобы его выслушали и поддержали, или для него это страсть и огонь с вашей стороны? Понаблюдайте за его реакциями. Экспериментируйте.

Дайте понять ему и о вашем представлении любви — скажите об этом прямо. Он должен знать, что вас зажигает.

#4 управление гневом и стрессом

Стресс периодически накатывает и тут подстерегает гнев и депрессия. Именно способность управлять своими состояниями помогает поддерживать баланс в отношениях. Стоит только зацепиться за негативную ситуацию и понеслось — вас уже не остановить. Но именно в этот момент требуется самоконтроль и внутренний переключатель. Стоп! Уметь не выдавать гнев на гнев — лучший выход.

В момент, когда от партнера летит негатив в вашу сторону — выдохните и реагируйте нестандартно. Оставайтесь в спокойствии и ищите конструктивный выход — нейтральный диалог, который включит логику и вернет партнера на место. А после не припоминайте, а воздействуйте позитивом, он и забудет, что нехорошего вам наговорил. Да не то, чтобы забудет — поймет, это того не стоило. А если он еще и благороден — извинится перед вами.

#5 самодостаточность

Зависимость от его проявлений — не лучшее, что есть в отношениях. Здесь главное — не терять себя и быть уверенной личностью. Если боитесь разрыва — вы ведете себя неестественно. Тот факт, что сильная любовь от вас убережет от расставания — это вовсе не факт. Здоровые отношения — это взаимодействие независимых личностей, которые находят приятный подход к друг другу.

Когда имеет место страх и боль за отношения — это тревожный звоночек именно для вас. Транслируйте уверенность и позитив и отпустите страх, что все может закончиться. Когда-нибудь и отношения и жизнь угаснет — этого не избежать, а отношение к жизни нужно менять уже сейчас.

Ничто не вечно. Здоровье отношений зависит от подхода к ним. Стройте взаимность на уважении и не ущемляйте другого в его интересах. Хотите любить, любите, не ожидая взамен. Любовь это дарение, а не око за око. Если партнер не отвечает взаимностью, это уже не отношения. Вам это нужно? А если отвечает — любите за то, что он есть, не теряя себя.

#6 ревность

Это одна из явных причин, почему партнер отдаляется. Если ревность вам кружит голову и вы контролите половинку по нескольку раз на день, поверьте, к хорошему это не приведет. Он будет чувствовать себя лишенным свободы действий подсознательно может начать отдаляться от вас.

Ревность — чувство, которое разрушает отношения. Она подразумевает недоверие к любимому, совмещенное с чувством собственности. Здесь в прямом смысле, человек желает обладать кем-то. В определенный момент она переходит черту и партнеры становятся агрессивными. Берегите отношения и не доводите их до этой грани.

Над желанием проследить или проконтролировать человека можно поработать, заставляя подавлять свои рефлексы к намерению это сделать. Поначалу сложно будет «отпускать», но с ежедневной тренировкой станет легче. И поймете, что любить можно с легким и приятным чувством, что идет в противовес ревности. Подавляйте ее в себе, лучше просто любите.

#7 полюбить себя

Занимаетесь критикой своего тела? Перестаньте и полюбите физическое тело таким, какое дано. Говорите про себя, что вам нравится в теле. То, что не нравится можно скорректировать путем нагрузок в спортзале. Многое в теле исправимо.

Уберите самокритику из головы и примите все как есть. То, что можно решить и изменить — действуйте уже сегодня. Беспокоит лишний вес? Займитесь силой воли и изменением привычек образа жизни. Любите себя за уникальность, зачем приписывать себя к коммерческим эталонам красоты?

#8 проявляйте интерес

Интересуйтесь им. Есть ли у него интересы, в которые вы еще не вовлекали свое внимание. Например, избранник любит аниме, а вы как-то все мимо этого. Так, организуйте совместный просмотр полнометражного аниме и лучший сериальчик, по его мнению. Поверьте, ему понравится ваше внимание. (Как заинтересовать мужчину Психологические приемы)

Задавайте вопросы про его любимый спорт, вы наверняка знаете лишь немногое о спортсменах и тонкостях в правилах игры. Поинтересуйтесь, кто его любимый спортсмен и почему. Посмотрите вместе чемпионат.

Помимо хобби увлечений, не забывайте поговорить и о самочувствии, о том, что беспокоит в данный момент. О чем душа болит. Это важно, чтобы сохранить глубину отношений.

Читайте еще:Как удержать мужа. Женские секреты

#9 кто вы

Также высказывайте свое виденье и свой взгляд на мир. Человек будет более сонастроен к вам, если будет больше знать о вас. Разговаривайте об интересах, о жизни, о мироустройстве, если это приемлемо и есть желание это обсудить. Только не задевайте, а уважайте его мировоззрение, оно наверняка отличается от вашего и это также имеет место быть.

Расскажите, что есть для вас любовь. Как именно чувствуете, что любимы им? Обратите его внимание на то, какие поступки вызывают в вас радостную дрожь, а какие заставляют негодовать. Что вас огорчает или радует — он должен это знать. Озвучивайте ваши ценности. После таких диалогов легче находить компромисс.

Восстановление равновесия

Отношения постоянно требуют гибкости в поведении, требуют чувствование друг друга, чтобы быть в балансе на одной волне. Этого трудно достичь, если один партнер закрывается от другого. Также сюда вмешивается рутинный быт и его последствия. И в процессе совместной жизни свежесть сходит на нет.

Как влияет на это химия

Наши тела производят и выпускают все виды химических веществ в зависимости от того, что требует ситуация. Когда мы тренируемся и работаем над телом физически, то высвобождаются эндорфины. Эти вещества убирают болевые и депрессивные состояние и настроение становится позитивнее. Самочувствие при этом улучшается.

Организм реагирует химически на определенные ситуации. Это влияет и на отношения в паре. Рассмотрим тот факт, что вещества мозга, отвечающие за хорошее самочувствие, такие как окситоцин (он же “гормон доверия”), серотонин (антидепрессант) и дофамин (химическое вещество “вознаграждение”), потенциально играют значительную роль в поведении в паре.

Чтобы освежить отношения, нужно и тело поддерживать в бодрости и позитиве. Ваш внутренний заряд почувствует и половинка и неосознанно поддержит эту приятную волну. Занимайтесь своим телом, физические упражнения — отличные помощники, чтобы восстановить внутреннее равновесие. Именно гармония, идущая от вас заставит партнера относиться к вам по-другому. Это к лучшему 😉

140 ударов в минуту

Когда вам вместе особенно хорошо? Когда что-то вам удивляет, радует, возбуждает, в общем, то, что захватывает ваш дух и заставляет чаще биться сердце! Вместе переживаемые ощущения объединяют вас и приводят к осознанию того, что вместе ну очень интересно. Это срабатывает даже после 10 совместных лет жизни.

  • Поэтому делайте то, что вас обоих заводит.
  1. Ходите на рок-концерты,
  2. эротические спектакли
  3. или ужастики в кино.
  4. Отправляйтесь в походы по малознакомым местам
  5. или поездки по бездорожью.
  6. Посещайте политические митинги,
  7. азартно спорьте о происхождении вселенной, футболе или конце света, обо всем, что вам нравится.
Предлагаем ознакомиться:  Красивое письмо любимому в армию. Письмо любимому парню в армию

Будьте сильными

Не будем наивно полагать, что заглядывание в себя и восстановление внутренней гармонии сработают. Это, конечно, действенные методы, но при условии, если партнер видит изменения в вас и идет к вам навстречу. А если это не так. Как быть? 

Печальная картина в том, что партнер зарыт в своем негативе и тут уже ничего не поделаешь. Такие отношения токсичны и опасны. Они способны вогнать счастливого человека по-умолчанию в страхи и депрессию. Нужны ли вам такие отношения. Нужно быть сильным и готовым заступить за новую черту и начать новое.

Если случился болезненный разрыв между вами — поддержка близких — будем одним из лучших способов переключить эмоции и освежиться. Побыть какое-то время на своей волне, становясь вновь самодостаточной личностью. Главное не падать духом в этот период, а искать новое, забивать голову новыми интересами, которые зажгут вас вновь. (Как вернуть парня после расставания)

Но, когда партнер готов меняться — дайте ему шанс. Какое-то время понаблюдайте за его поведением, если он, при этом не насилует свою природу, идите ему навстречу. Поддерживайте его своим теплым характером. Любые отношения можно освежить, если оба стремятся к этому. Включайтесь!

Внешнее – равно внутреннее

Чтобы поддерживать отношения на высоком уровне, не забывайте о физической привлекательности. Да, такой банальный совет. Потому что я не так уж и часто встречаю мужчин, которые искренне восхищаются своей супругой, ее изысканным вкусом, элегантностью, умением хорошо выглядеть.

А ведь каждой женщине это под силу.Достаточно не запускать свою фигуру, ухаживать за кожей, волосами, менять периодически гардероб, подбирать соответствующую одежду. Прислушивайтесь к своему мужчине и обязательно меняйтесь в лучшую сторону.

  • Раскрою один секрет: мужчины больше всего любят тех женщин, в которых они вкладывают. Мужчина гордится своей женщиной, ее умениями и способностями, а особенно умением чудесно и по возрасту выглядеть.

Дарите радость

Еще один способ освежить отношения – делать партнеру приятные сюрпризы.

Не каждый день, конечно, но периодически и внезапно. Представьте, как вам было бы приятно, если бы вы пришли уставшая с работы, а вас там ждет великолепная роза в вазе. Что, цветов нет? Возьмите инициативу на себя и начните сами!

  • Шоколадка под подушкой или записка с пожеланием хорошего дня в кармане пиджака – все эти мелочи порадуют любимого и он захочет вам тоже продемонстрировать свою любовь и радость быть с вами.

Детство где-то заигралось

Не менее приятный способ освежить отношения, особенно если есть маленький ребенок, поиграть в настольные, спортивные и другие игры!

  • Можно выйти на улицу и сразиться в бадминтон, погонять мяч или вспомнить детство и сыграть…в казаки-разбойники! Заодно и малыша научите, и сами развлечетесь. А совместные воспоминания о детстве сделают вас ближе.
  • Среди настольных игр выберите, что вам больше по душе: карточные, стратегические, на развитие внимания и т.д. А может достанете с дальних антресолей твистер и решите как следует размяться.

И напоследок

Чтобы противостоять любовницам, нужно самой стать самой лучшей любовницей! Вы вне конкуренции. И это должны понимать оба супруга.

  • Освежайте отношения новыми экспериментами в сексе.
  • Сходите в секс-шоп, посмотрите эротический фильм, купите пикантные вещицы, будьте сексуальны друг другу.

Поверьте, это возможно сделать и через 15 лет брака!

Ну, кажется, мы осветили все стороны отношений и возможные развлечения, которые объедянят вас как пару. Если у вас есть, что добавить, рассказывайте в комментариях .

Всего вам самого наилучшего!

  • Любите и берегите своих половинок!
    Всем пока. С вами была Джун.

Не забудьте оформить подписку и поделиться с друзьями, если статья вам понравилась.

Ищем романтику

Старайтесь делать так, чтобы большая часть ваших совместных дел дарила обоим позитивные эмоции. Это поможет заново почувствовать, что вам по-прежнему очень нравится проводить время вместе. Постарайтесь найти новое общее занятие, которое будет основано на вашем взаимодействии.

Можно вместе бегать по утрам, ходить на лекции после работы, вместе пойти учить иностранный язык или накупить разных настольных игр и развлекаться по выходным — вариантов великое множество. Важное уточнение: не ждите от мужчины романтических поступков.

Ужины при свечах — это ваша епархия: если хотите — устраивайте «домашние свидания», но имейте в виду: это всего лишь атрибуты романтики, но никак не ее суть. Смысл как раз в совместном удовольствии, которое и приносит такое сотрудничество.

❤ Совет: Если не можете выбрать занятие, начните с… массажа. Это отличный способ помочь друг другу расслабиться и перевести дух. Делайте его по всем правилам, осваивайте разные методики и регулярно тренируйтесь друг на друге. Второй вариант: реконструкция прошлого. Пересмотрите фильмы, которые вам нравились на заре отношений, воспроизведите первое свидание и т.д.

Как вернуть романтические отношения?

Сделать сюрприз — оптимальный вариант для пробуждения в партнёре неподдельного любопытства и заинтересованности. Это путь, требующий учёта ряда нюансов: внимания к отдельным чертам характера и вероятным возможностям риска.

Чтобы освежить привычную атмосферу уюта и спокойствия, можно в ином векторе проявить кулинарный талант.

На начальном этапе совместной жизни муж наверняка удивлялся и радовался успехам второй половинки в приготовлении вкусных блюд, но со временем привык к этому и любой гастрономический изыск воспринимает как должное.

Изобретательность и фантазию следует направить на то, чтобы сделать привычное — уникальным: испечь любимые кексы, в каждый из которых положить записочку с указанием важных для пары дат или нежными словами.

Наверняка это вызовет приятную ностальгию, позволит освежить дорогие сердцу воспоминания. Намекнуть на необычную начинку нужно заранее, иначе голодный супруг упустить шанс оценить творчество.

Личные таланты можно проявить в организации сюрприза в виде романтического послания на электронную почту. Начать следует с интриги: признания в любви без озвучивания имени автора.

Письмо должно быть в меру длинным, в середине повествования можно перечислить события, которые оказались самыми яркими в супружеской жизни, пикантные детали, известные только двоим.

Супруг будет поражён тем, что через столько лет он остаётся любим и значим так, как и в день, когда сделал предложение избраннице.

Если эпистолярный жанр — несильная сторона, можно сделать коллаж из фотографий и презентовать его любимому по почте или лично.

Отношения обретут новый виток, когда супруг обнаружит, что в семейном архиве есть совместные фотографии, о существовании которых он не подозревал. Приятное удивление от проявленного бескорыстного внимания к собственной персоне принесёт плоды и разожжёт искру между партнёрами.

Как освежить отношения – традиция радовать подарками без повода существует не во всех семьях, поэтому если организовать доставку милой вещицы (без карточки с подписью) на работу любимому, в его сознании возникнет великолепная интрига.

Вариант опасен тем, что, вернувшись домой, муж не расскажет о произошедшем супруге и погрузится в мир фантазий на тему тайных поклонниц. Если нет намерения обновлять отношения с помощью ревности, следует проявить осмотрительность.

Как освежить гаснущие чувства

Осознав существование проблемы, признав свои ошибки, не нужно лихорадочно метаться в поисках решения как все исправить.

Мы – женщины и рубить с плеча – не наш метод. Будем мудры и спокойны.

Рассмотрим простые рекомендации, придерживаясь которых, можно легко и ненавязчиво вернуть отношениям утраченную прелесть.

Поверьте, не так уж и сложно заставить мужа снова смотреть на вас с желанием и обожанием. Не нужно стесняться сделать первый шаг навстречу.
Как освежить семейные отношения

Не бойтесь продемонстрировать инициативу

Маленькие советы, способные разукрасить новыми красками вашу семейную жизнь. (Они кажутся вам банальными? Ничего. Не будем переоценивать мужской мозг. Попробуйте и убедитесь в том, что они работают.)

1. Любовные записки. Простенькие записочки с теплыми словами – это и проявление нежности и намек. Удивите мужа, настройте его на романтический лад и насладитесь его реакцией. Вероятнее всего он примет условия игры.
ᐉ Как освежить отношения ‖ как разнообразить отношения с любимой : ❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni
2. Смена имиджа. Такая себе попытка обмануть физиологию. Этот способ стар как мир, но, тем не менее, очень эффективен. Новый стиль, новая прическа, новые духи – в вашем арсенале масса возможностей предстать перед мужем совсем другой женщиной. Удивляйте его своей непредсказуемостью, не уставайте зажигать в любимом огонь желания. И не забывайте, что и дома, в домашней повседневной одежде, вы тоже должны выглядеть привлекательно.
Как освежить семейные отношения
3. Ужин при свечах. Да-да, именно такой старый, добрый и проверенный способ вернуться в прошлое, согреть душу и сердце. Приготовьте сами или закажите в ресторане, создайте нежную, романтичную атмосферу и… принимайте комплименты.
Как освежить семейные отношения4. Романтичные вечерние прогулки. Вдвоем, в тишине, под звездным небом. Вспомните, какие откровенные беседы друг с другом вы вели на заре ваших отношений. Как делились сокровенными тайнами, как были близки. Сама природа придет к вам на помощь, только протяните руку и примите ее.
Как освежить семейные отношения

5. Простые радости.Сколько сказочных и волшебных впечатлений можно вернуть в обыденную жизнь, если найти возможность для совместных походов на аттракционы, в цирк или зоопарк. Играть в снежки, кататься вместе на роликах и коньках, совершать велосипедные прогулки. Вдвоем или с детьми, не упускайте эту прекрасную возможность общего веселья.

Как освежить семейные отношения
6. Делайте снимки. Не забывайте время от времени брать с собой фотоаппарат, чтобы запечатлеть ускользающие мгновенья. Красивые фотографии, на которых вы на природе, прогулках, с друзьями, на отдыхе, доставят вам еще много приятных минут. Не позволят забыть о том, как вам хорошо вместе, укрепят ваши отношения.
Как освежить семейные отношения

Например, визиты к семейному психологу, попытки взять паузу в отношениях, совместное посещение секс-шопов и многое другое. Судить об их эффективности можно лишь испытав их на деле.

Предлагаем ознакомиться:  Как вернуть парня: советы, которые помогут возобновить отношения

Но научиться ценить радость от каждой проведенной вместе минуты по силам любой из нас.Берегите свою любовь! Будьте счастливы!

Как освежить отношения

Ощущение близости партнёра, поддержка и искреннее участие остаются, брак приносит радость, ощущение счастья и гармонии, не хватает того, что сложно объяснить словами: некой спонтанности, моментов приятного удивления, неожиданного восхищения, чувства предвкушения чего-то позитивного.

Стабильность для супружеской жизни черта благотворная, но даже это явление не исключает появление «терпкости», острых ощущений взамен «пресного» однообразия.

Руководствуясь намерением внести свежую струю в семейные будни, не стоит каждый день превращать в фееричный праздник: это чревато пресыщением и может завести в тупик.

Партнёр может отреагировать неоднозначно на бесконечную череду попыток разнообразить досуг после нескольких десятков лет, проведённых в рамках привычного уклада, начать анализировать мотивы, почувствовать смущение или даже проникнуться подозрениями.

Как освежить отношения – психологические уловки

Если в семье есть дети, не стоит воспринимать это обстоятельство как препятствие на пути возвращения романтических флюидов между родителями. Это, скорее, преимущество в этом процессе.

Дети могут проявить активное участие посредством создания рисунков с трогательными подписями или организации небольшого представления, где главным мотивом будет любовь, гармония и мир в семье.

Психологи советуют использовать метод театральных скандалов, если супруги чувствуют, что отношения превращаются в элемент обыденности. Способ следует применять осторожно.

Он подразумевает декларацию взаимных претензий, сопровождающуюся битьём посуды (заранее приготовленной и не представляющей ценности).

Скандал носит постановочный, шутливый характер, цель — освежить, а не разрушить хрупкие чувства. По итогу должно сложиться осознание того, что невзирая на все недостатки, супруги ценят друг друга и дорожат своим счастьем.

Отношения заиграют новыми красками, если провести выходные наедине в местах, где проходили первые свидания, поцелуи.

Если нет возможности посетить место знакомства или воссоздать аналогичные обстоятельства, то театры, кино, парки открыты и доступны для посещения. Человек не способен забыть прошлое, оно дожидается своего часа на полочках сознания.

Стоит не забывать напоминать любимому человеку о том, что он по-прежнему важен, значим и необходим. Взамен можно получить гораздо больше, а значит, чувства не исчезнут и станут более основательными, глубокими.

Как освежить отношения с мужем

Для тебя в порядке вещей делиться с близкими тем, что происходит в твоей жизни, даже если речь о сущей ерунде. Когда появился возлюбленный, список «ушей» увеличился еще на две единицы. И вот ты уже докладываешь ему о каждом событии – с полной детализацией реплик и мыслей, которые «эта ехидна не сказала, но 100% подумала!»

ОТВЫКАЙ! Именно здесь ты должна «сдать назад». Частые телефонные разговоры сближают нас с подругами, но в случае с мужчинами могут привести к противоположному эффекту – оттолкнуть его. Ведь для него телефон – средство для обмена информацией. Именно информацией! Новостями, важными. Звоня без причины, ты вызываешь в лучшем случае недоумение, а в худшем – раздражение. Запомни, новый топ с пайетками – это не причина.

Новая линия

И хотя на самом деле женщины звонят возлюбленным не просто так (услышав его голос, мы убеждаемся, что у нас с ним все в порядке), стоит изменить правила. Исчезни ненадолго из «эфира». Теперь его очередь волноваться: где ты, что происходит в твоей жизни, чем занята и почему не звонишь, но (это очень важный момент!) не стоит мужчину игнорировать или избегать! А вот предоставить право быть инициатором вашего общения – очень даже стоит. Как освежить отношения в паре: больше советов.

Как освежить отношения:

  1. Отношения развиваются вместе с вами.
  2. У обоих партнеров должно быть личное время.
  3. Совместное время.
  4. Цени ее.
  5. Доверие — фундамент отношений.
  6. Делись проблемами и переживаниями.
  7. Не запускай себя.
  8. Прокачивайтесь вместе.

1. Отношения развиваются вместе с вами

Любые отношения проходят несколько этапов. И многие упрекают своих половинок, что “ты стала не такая, как была вначале”. Мужик, ты тоже.

Конфетно-букетный период — время, когда все видят своих партнеров в идеальном свете, а сами бояться даже пердануть при девушке. Да? Ну, вот такая лажа. Мы начинаем встречаться с любимой и идеальной, а в итоге получаем любимую, но с загонами. Поверь, с ее стороны все то же самое.

2. У обоих партнеров должно быть личное время

Знаешь, в каких семьях чаще всего бывают убийства на бытовой почве? В тех, где встретились алкоголики, наркоманы или фрилансеры. То есть, в тех семьях, где партнеры проводят вместе 24/7.

У тебя должно быть свое хобби, куда ты сможешь сбежать, чтобы расслабить мозг, переключиться. И у девушки тоже обязательно должно быть такое место.

В идеальных отношениях оба партнера доверяют друг другу, так что спокойно относятся к раздельным вечерам и отдыху с друзьями. Если, конечно, это не приводит к измене или какой-то херне.

3. Совместное время

Да, время отдельно крайне полезно для отношений. Но оно не должно составлять 100% вашего досуга. И девушкам, и мужчинам нужно внимание своих возлюбленных.

Вспомни, сколько времени вы проводили вместе в начале отношений. И посмотри, как обстоят дела между вами сейчас. Вы живете вместе, но видитесь 30 минут утром и 2 часа вечером и то, 80% этого “совместного времени” проводите на толчке или в телефоне? Ты же понимаешь, что это начало конца?

К сожалению, многие пары заканчивают отношения как раз из-за этого — отсутствие качественного совместного времени, когда вы посвящаете себя своему партнеру целиком и полностью. И я сейчас не только про секс.

Попробуй возобновить это качественное время в вашей паре: пригласи ее на свидание, ходите в кино, на выставки, в рестораны. Найдите общее занятие, от которого будете кайфовать вместе.

4. Цени ее

Кроме внимания, девушке нужно чувствовать, что она очень важна для тебя. Если ты будешь относиться к ней, как к шкафу, к ней может подобрать ключик другой владелец.

Не забывай говорить ей, как сильно любишь ее, какой у нее вкусный борщ и как она прекрасна, когда злится. Это нам, мужчинам, не так важна вся эта болтовня, хотя скажи, приятно, когда твоя крошка прижимается к тебе и мурчит что-то на ушко.

Для женщин важно не просто чувствовать, что она единственная и неповторимая, но и слышать об этом.

5. Доверие — фундамент отношений

Без доверия ваши отношения — просто ебля. И не только в привычном понимании. Вы дрочите друг другу мозг, теребите писи и постоянно стрессуете, где и что делает ваша половинка.

Как можно гармонично вместе развиваться, зарабатывать бабло, если вы всю энергию тратите на слежки и допросы? На своих курсах в академии AKLONI я рассказываю, что нужно, чтобы доверять своей девушке.

Обсуждайте наболевшие вопросы, а лучше не доводите до состояния “наболевший”. Говорите, говорите и еще раз говорите. И слышьте то, что говорит ваша половинка.

Тогда и вопросов между вами будет меньше, а чувств — больше.

6. Делись проблемами и переживаниями

Помнишь, раньше ты, как рыцарь, решал все проблемы своей девушки, и она поддерживала тебя в любой ситуации. А сейчас? Когда вы в последний раз говорили, что происходит в ваших жизнях?

Потеря интереса к жизни своего партнера — первый признак того, что чувства сказали “ариведерчи”. Но это не значит, что пришло время расстаться. Если ты хочешь вернуть нормальные отношения, просто начни снова делиться своей жизнью с любимой и спрашивать, что происходит у нее.

7. Не запускай себя

Если ты думаешь, что вы давно вместе, и она видела тебя в любом состоянии, подумай еще раз.

Твоя девушка полюбила тебя подтянутого и с отменным вкусом, а получила мужика, который дома превращается в свинью. Не надо так.

Если до отношений ты ходил в спортзал, ее вкусные варенички не должны помешать тебе продолжать свои походы. А вот покупать одежду вы теперь можете вместе, у девушек вкус обычно лучше, чем у нас.Так что пару дельных советов от нее ты сможешь взять.

Любой девушке хочется гордиться своим парнем, а как можно гордиться тем, кто полностью забил на себя?

8. Прокачивайтесь вместе

Общие увлечения и достижения — мощная эмоциональная база.

Необязательно вместе скакать по тренингам и создавать общую страницу в инсте. Начать можно со спортзала, а там уже и развитие отношений подтянется.

Главное, чтобы вы оба поняли, что вместе интереснее развиваться. Это дает мощный пинок и мотивацию.

Пробуйте. Сегодня вы пойдете вместе на спорт, завтра будете меняться интересными книгами и обсуждать их. А дальше и личностное развитие подтянется. Подумай сегодня, что прокачает вас завтра?

Как освежить отношения? не скрывай свои переживания

Услышав фразу «Нам нужно поговорить», мужчины готовы бежать со всех ног. Мы это знаем, поэтому по-партизански молчим о том, что нас смущает. Подумаешь, плюется на улице. Подумаешь, громко топает по утрам, когда ты спишь. Подумаешь… Но в целом-то все хорошо!

ОТВЫКАЙ! Однажды ты не выдержишь и вывалишь все это скопом. А он… он будет обескуражен: «Впервые об этом слышу!»

Новая линия

Совет один: будь с ним открыта и честна. Объясни, что тебе не нравится, что обижает или расстраивает, и поищите выход вместе. Мужчины любят ясность в отношениях, но не всегда понимают, что от них требуется для достижения баланса. Подскажешь?

Километры души

Тем, кто находится далеко друг от друга, тоже не мешает подпитывать свои чувства. Любовь на расстоянии возможна, но только если вы друг другу очень хорошо доверяете. Мои же советы призваны ваши отношения сделать чуточку разнообразнее.

  • Используйте для этого все новейшие интернет-технологии. Смотрите вместе фильмы по скайпу, шлите друг другу красивые эротические фотографии или устройте приезд-сюрприз! Но только если вы уверены, что партнер действительно оценит такой сюрприз.

Куда уходит романтика

Пытаясь анализировать ситуацию, Вы, естественно, говорите себе, что это совершенно нормально. Что нельзя же всю жизнь прожить на том высоком эмоциональном подъёме, который был присущ вашим первым встречам.

Предлагаем ознакомиться:  Lovely💖 Как подкатить к девушке на тренировке: полезные советы

Когда вы говорили и не могли насытиться общением. Когда, едва расставшись, с нетерпением ожидали следующей встречи. Когда все ваши помыслы были о том, как сделать любимого еще счастливее. А все поступки оценивались через призму: как он воспримет их, что скажет, как улыбнется вам…

Этот показатель существенно снижается для пар, проживших вместе более 15 лет. А уж для отметивших серебряную свадьбу разводы становятся редкостью.

Что же становится причиной исчезновения из нашей жизни страсти и романтики? Почему быт и повседневность имеют такое разрушающее влияние?

Как вернуть былые отношения и остановить разъедающую ржавчину взаимных претензий? Сперва нужно понять и упорядочить причины, вызвавшие отчуждение между любимыми.

Любовь на кончиках пальцев

Ничто не делает семью такой теплой и дружной, как тактильная привязанность.

Стремление друг друга обнять, поцеловать, прикоснуться, чтобы поправить прядку волос, убрать пылинку, поправить одежду.

Вспомните, как вы общались в начале отношений? До сих пор ли вы встречаете любимого на пороге, когда он приходит и провожаете, когда уходит?Целуетесь ли на ночь, обнимаетесь ли при встрече, поглаживаете и похлопываете друг друга?

Если вы уже забыли как это делаете, то срочно наверстывайте! Ведь это так приятно.

Другое дело, если вам неприятно прикасаться друг другу. Это серьезный признак нарушенных отношений и в этом случае их нужно не освежать, а разбирать на приеме у специалиста. Это может быть симптом глубокой обиды или отсутствия любви. Так же это может быть очередным кризисом в отношениях.

Не навязывай личные дела

Ход твоих мыслей прост: вы любите друг друга, значит, должны проводить вместе все свободное время – вечер будней, выходные, отпуск… Умереть, в идеале, тоже в один день. А как же?

ОТВЫКАЙ! Врачи шутят, что залог успешного брака – в ночных дежурствах. Отчасти они правы. Короткая разлука позволяет соскучиться друг по другу: хочется созвониться вечером и обсудить, как прошел день, организовать свидание… А когда «мы» разрастается так, что поглощает и «я», и «он», – коллапс неминуем.

Если вы все время вместе, рано или поздно темы для разговоров иссякнут, вы просто устанете друг от друга. Женщины с хобби куда больше привлекают мужчин, а когда муж понимает, что является единственной отрадой в жизни любимой, он начинает этим тяготиться.

Освежим доверие в отношениях

Когда вы глубоко и трепетно доверяете человеку? Когда вам что-то страшно сделать, но вместе вы это сделали! То есть преодолели какой-то барьер.

  • Например, включили свет во время занятий любовью. Только для того, чтобы открыть глаза, посмотреть друг на друга, довериться партнеру полностью.
  • Или начали вместе какое-то дело, на которое раньше не решались и оно требует сплочения между супругами.
  • Посетили приют для животных и познакомились с его обитателями, купили и стали обустраивать дачу, а может вы всегда хотели создать музыкальную группу или представить собаку на выставке, но вам не хватало храбрости.

Подумайте, что бы вам хотелось сделать вместе?lubov-eto

Полный расколбас

А здесь я предлагаю покидать уже не подушками, а чем-нибудь потяжелее. Но не друг в друга, конечно. А в стену, заранее подготовленную для этого.

  1. Застелите пол и стены бумагой или газетами.
  2. Приготовьте те вещи или посуду, которая вам жутко надоели и вы не прочь от них избавиться.
  3. И кидайтесь этими предметами в стену, произнося те незначительные претензии, которые у вас накопились друг другу.

Например, раскидывание носков, грязные чашки на столе, крошки на компьютере или в постели и т.д.

  • Бейте с удовольствием, вы отлично снимите напряжение и вместе расслабитесь!

Причины, вызывающие охлаждение в отношениях

1. Переоценка значения соблюдения бытовых правил.Иными словами – так ли уж нестерпимы эти комочки носков на полу?

Способы поддержания порядка привиты воспитанием каждому из нас. Но действительно ли степень любви и романтики в отношениях пропорциональна числу забитых гвоздей и выглаженных рубашек? Стоит задуматься.

2. «Куда он (она) от меня денется».Сколько зла могут причинить подобные мысли! Они способны превратить существование в сосуществование.

Никуда не денется? Может быть. Просто бесконечно отдалится. Хотите ли вы жить с мужем в одной квартире, но в разных плоскостях? Каждый в собственной раковине, как чужие люди?

Едва ли… Только постоянная и неусыпная забота друг о друге способна предотвратить разочарование и нарастающее охлаждение.

3. Отсутствие доверия.Краеугольный камень отношений – взаимное доверие. Что брак без него?

Мелкая ложь, утаивание правды, измены – есть множество способов уничтожить доверие, а сохранить союз без него невозможно. За доверие необходимо бороться.

4. Рутина и повседневность.Бытовые проблемы, неурядицы с работой, деньгами, проблемы с детьми – все это обладает достаточной силой, чтобы отодвинуть мысли о партнере далеко на задний план.

И у вас просто не хватает и пары минут на то, чтобы элементарно выслушать его, уделить внимание, приласкать, побыть наедине, согреть своим теплом.

Жизнь сама по себе превращается в борьбу, а тут еще необходимо сражаться с рутиной… Решайте сами – стоит ли ваш брак и ваши чувства таких усилий.

Итак, отбросив сантименты, делаем главный вывод: отношения — это работа.

Непрерывная работа над собой. Если ваш союз дорог для вас, если вы хотите быть вместе и пронести через годы неувядающие чувства, прилагайте усилия к укреплению брака, берегите отношения и развивайте их.

Искренняя любовь неиссякаема, если вы не поленитесь подбрасывать хворост в ее костер.

Найдите в себе умение прощать, доброту и терпимость, силы беречь и хранить любовь, чтобы в зрелые годы не сожалеть о глупых ошибках, допущенных в молодости.

Разжигаем огонь

Наша физиология устроена таким образом, что мы не можем бесконечно испытывать страсть к одному и тому же партнеру. Это бесспорный факт, мириться с которым при этом совершенно не обязательно. Природа наградила нас волей и интеллектом, поэтому мы вполне в состоянии «реанимировать» влечение друг к другу.

Определи секс-показатель своего избранника по носкам
Хочешь узнать интимные подробности о своем избраннике? Присмотрись к носкам, которые выбирает мужчина!

Многие партнеры предпочитают делать это с помощью ссор: во время скандалов в кровь выбрасывается большое количество адреналина и тестостерона, которые действительно усиливают взаимное желание. Но часто использовать эту «палочку-выручалочку» не стоит: секс забудется, а вот обидные слова — вряд ли.

Лучше провоцировать «гормональный взрыв» иначе. Например, «смена впечатлений» — один из самых банальных, но работающих способов. Впишите в ваш график некое действие, которое вы никогда не совершали в своей жизни, — чем экстремальнее, тем лучше. Можно вместе прокатиться на американских горках, полазать по скалодрому, и т.д. Цель приключения — как следует встряхнуть вас двоих.

❤ Совет: Злоупотреблять новыми впечатлениями не стоит. Одного «подвига» в месяц будет вполне достаточно. Эта методика имеет так называемый накопительный эффект: прибегайте к ней регулярно и вскоре почувствуете, как изменились ваши отношения. И сексуальные в том числе.

Разнообразие — позитивное явление, но требующее меры.

Муж и жена, по прошествии нескольких лет брака, становятся одним целым. Они подстраиваются под особенности характера друг друга, учитывают недостатки, умеют договариваться, идти на компромиссы без значительного ущерба для личных интересов: в семье присутствует любовь, а значит, уступать несложно.

Эти позитивные явления и приводят к тому, что близость партнёра начинает восприниматься как нечто естественное, неотъемлемая и постоянная часть жизни, самого себя.

Испытывать не угасающий интерес в этих обстоятельствах нелегко, но возможно, если работать над этим постоянно.

Не стоит бросаться в крайности и стремиться отдалиться от любимого человека: интерес может не проявиться, а вот непонимание и ссоры станут вероятны.

В худшем случае супруг начнёт искать внимание на стороне и непременно отыщет любопытное знакомство. Освежить чувства — не значит разрушить семью, поэтому действовать нужно осмотрительно и лояльно.

Восприятие супругами друг друга в верном ключе — первый шаг на пути возобновления влечения. Следует осознавать, что находящийся рядом человек — любимый, а связь с ним носит романтический характер, не родственный.

Отношения могут приобрести новые оттенки, когда создаётся возможность увидеть привычное в ином свете: пускай это будет любая мелочь, незначительная деталь, но в контексте проявления искренних чувств и вполне однозначных намерений, это разбудит в сознании нужное настроение.

С научной точки зрения

Фраза «Любовь живет 3 года» имеет научное обоснование. Антропологи пришли к выводу, что за это время наши предки могли выкормить потомство и обучить его азам самостоятельности, поэтому инстинкты не позволяли партнерам расходиться до истечения этого срока. Однако с первобытных времен мы несколько поменялись, трехлетний ребенок все еще беспомощен.

! Новое научное открытие из Америки перевернуло все с головы на ноги: окситоцин, гормон любви, вырабатывается при контакте с парт­нером всю жизнь!

Типичные проблемы

✓«Мы живем как родственники». В психологии есть понятие «инцестиозных отношений», когда супруги со временем начинают воспринимать друг друга как брата и сестру. Причин этому может быть великое множество.

Важно другое: как сломить сформировавшийся стереотип восприятия. Не надо пытаться резко изменить ситуацию, это будет выглядеть фальшиво. Попробуйте мысленно дать себе установку: «я — женщина, он — мой мужчина». Затем потихонечку начинайте менять свое поведение.

Маленький подарок, купленный для него по дороге с работы, комплимент (ты отлично выглядишь сегодня), просьба помочь выбрать наряд для похода в гости… Словом, аккуратно, не торопясь замещайте привычные модели взаимодействия теми, которые очевидно принесут вам больше радости.

✓«Мы стали чужими». Люди меняются. Когда вы познакомились, у него были одни интересы, потом, с течением времени, они стали совсем другими. Чем живет ваш мужчина сегодня? О чем думает и мечтает? Если вы сможете переступить через ощущение «я знаю его как облупленного», вам откроется «новый» — яркий и интересный человек. В которого вы, безусловно, влюбитесь.

Ценность женщины

Если вы давно в браке и полюбить мужа снова для вас непростая задача, то в этом случае будет полезен только один совет – займитесь собой.

  • Но так, чтобы в результате вы не отдалились совсем, а привлекли его внимание.

Будьте чем-то увлеченной, активной, красивой и этим притягательной…А мужчина, который заинтересован в женщине, начнет делать все, только чтобы обратить ее внимание на себя. Поэтому подумайте о том, что вы еще не взяли от этой жизни и вперед!

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector