Как научиться правильно говорить и выражать свои мысли: ТОП-15 способов

Как научиться правильно говорить и выражать свои мысли: ТОП-15 способов

Как научиться правильно говорить и выражать свои мысли: ТОП-15 способов
СОДЕРЖАНИЕ
0

Членораздельность или что ты там буровишь?

Следующая вещь, которая важна при общении – это воспроизведение. Когда вы что-то говорите по телефону и плохая связь, то человек вас просто не воспроизводит. Он даже не слышит те звуки, с помощью которых вы хотите ему передать своё сообщение.

В советское время, вы, наверное, видели это в военных фильмах, была такая секретная телефонная связь, в которой происходит очень сильное искажение голоса. Даже нет возможности понять по голосу кто же тебе звонит по этому секретному телефону.

Это было нужно, чтобы враги не поняли, о чём командиры общаются и какие мероприятия планируют по отражению врагов. Происходит шифровка звукового сигнала. А когда он дешифруется, т.е. переводится в нормальный удобоваримый вид, то что теряется тембр и другие характеристики голоса. И возникает ощущение, что твой собеседник из какой-то трубы тебе говорит.

Но при этом остаются понятными слова, которые человек тебе доносит, самое ключевое. И когда ты можешь эти слова у себя прокрутить в голове, то возникают воспроизведение. Тут еще нет понимания, понимание – это следующий этап.

У некоторых людей во время заката возникает куриная слепота — они плохо видят в таких условиях. Это пример плохого воспроизведения.

Как бы там ни было, но очень важно, чтобы человек банально слышал, что ты ему говоришь. Звуки, слова, интонация — чтобы он просто воспроизвел это. Когда это есть, то можно добиться и понимания.

1-й урок общения

Приступим к первому уроку общения. Очень важная вещь, о которой тоже никто не говорит, это секретная информация о том, что же такое общение. Прежде чем читать эту статью дальше вы возьмите паузу и честно ответьте сами себе на вопрос: Что же такое общение? Что это?

Надеюсь, что вы ответили 🙂

Общение – это передача из одной точки через расстояние в другую точку какой-то мысли, идеи, сообщения или предмета.

Когда вы отправляете посылку любимому дедушке или открытку. Сейчас некоторые дедушки ещё не умеют пользоваться телефонами, электронными почтами и по старинке ждут от вас открытку.

И вот вы пишите что-то на это открытке: «Дорогой дедушка, поздравляем тебя с днём рождения Красной армии! Пусть у тебя всё будет хорошо, долгих тебе лет и приедем к тебе с мамой и папой этим летом. Очень ждём этого, потому что по тебе сильно соскучились».

И выпишите это сообщение, а потом идёте на почту, бросаете конвертик в ящик почтовый, и вот через многие километры это сообщение доходит до дедушки. А он привык каждый день проверять почтовый ящик.

И в конце концов он открывает почтовый ящик, а там от вас письмо. Он его открывает и целый месяц для него наполнен жизнью, он счастлив, потому что он получил от вас сообщение, он видит, что вы его любите, для него это чертовски важно.

Это сообщение, которое от вас пришло к любимому дедушке через большое-большое расстояние. Вот это и есть общение.

Или, например, на ринге один боксер другому по челюсти врезал: хук слева. Этот другой, быр-р-р, он тоже получил сообщение от своего соперника. Не обязательно общаться с помощью слов, общение предметами, как на войне пулями – это тоже общение. И конечно, не всегда оно бывает приятным.

Внимание! влияние внимания на развитие речи и обучения говорить красиво

И есть кое-что ещё в том, как развить речь и научиться говорить красиво. Помимо передачи чего-либо от одного к другому через расстояния.

А теперь, смотрите: кроме того, что общение – это передача мысли или предмета через расстояние от одного к другому, также есть важные вещи. Во время общения требуется, чтобы присутствовало внимание.

Вы не можете просто так кому-то что-то говорить, если вы не обращайте на него внимания никакого. Надо хотя бы понять, например, вы что-то ребёнку говорите, а он очень увлечённо играет в какую-то игру.

Ну вы должны обратить на это внимание, вы должны как-то понять, когда будет тот момент, когда он действительно сможет вас услышать. А что, на него обижаться, что ли он увлечённо играет и вас не слышит – насколько это разумно? То есть ваше внимание должно быть на него обращено. А его внимание – на вас.

И когда вы увидите, что внимание этого человека на вас нацелено, тогда уже можно доносить что-то пытаться. А когда он думает о фиалках, или когда он занят чем-то: готовит там, мастерит, обдумывает, наблюдает на ещё что-то – ему до вашего сообщения как до луны, общение от вас к нему ещё не может состояться.

Был в своё время в русском языке такой падеж «Звательный», он использовался когда человек обращается к другому. Это и сейчас осталось у нас в языке, но раньше это был отдельный падеж. И слова в этом звательном падеже, они имели свои особенные окончания.

У Пушкина есть такое в сказке: «Старче». Это обращение к другому человеку, типа: «Чувак, я хочу с тобой пообщаться». И дальше этот чувак такой: «А, что?». Когда к нему обращается, то сигналят, что хотят пообщаться с ним. Он направляет на вас своё внимание: «Давай, я готов. Что надо?»

Тоже самое, когда вы зовете кого-то: «Егор!», он вам: «Чаво?» – вы видите, что внимание есть. У него есть внимание к вам, вы обратили своё внимание на него: оп-оп, есть контакт, есть дорожка, по которой может пойти общение. И тогда общение может состояться.

Диагностика ваших умений

В ходе общения люди оказывают сильное влияние на личности друг друга. Не исключено, что у вас общение не складывается из-за нетерпимости к критике, так как в результате общения всегда видоизменяются притязания и намерения сторон, их мысли, эмоции и чувства. Предлагаю вам оценить себя как собеседника.

Советую пройти тест на коммуникативную компетентность (автор В. Е. Левкин), чтобы вы знали, с чем имеете дело. Попрошу вас максимально честно ответить на 5 вопросов. Помните, что завышенные результаты так же плохи, как заниженные. В первом случае вы рискуете неадекватно воспринимать себя и мир, а во втором – обзавестись неуверенностью и стать пассивными. Так что ответьте честно на каждый вопрос в баллах от 1 до 7 (насколько у вас выражена каждая шкала).

  1. Способность слушать и слышать, выслушивать и вслушиваться, способность заставить слушать.
  2. Способность доносить свою мысль ясно и точно, на понятном собеседнику языке, способность убеждать.
  3. Способность понимать и учитывать эмоции, мотивы и намерения людей, способность мотивировать.
  4. Способность в общении контролировать свои эмоции, сохранять ясность ума и понимание смысла действий.
  5. Способность предотвращать и решать конфликты, находить выход из предконфликтных ситуаций.

Если какая-то способность получила низкую оценку, значит, ее необходимо развивать. Для получения общего результата перемножьте все оценки и подведите итог.

  • 15043-16807 баллов (90-100 %) – прекрасно.
  • 11682-15042 баллов (70-89 %) – хорошо.
  • 4959-11681 баллов (30-69 %) – удовлетворительно.
  • 1598-4958 баллов (10-29 %) – слабо.
  • 1-1597 баллов (1-9 %) – очень слабо.

Если сомневаетесь в своей оценке или хотите узнать, как вас видят другие, то попросите кого-то ответить на эти утверждения относительно вас.

Таким образом, вы получили результат относительно общей коммуникативной компетентности и отдельных способностей. Теперь вы знаете свои слабые и сильные стороны. Время действовать!

Дыхательные упражнения для постановки речи и дикции

Дыхание можно условно разделить на два типа:

  • Грудное (диафрагма почти не задействуется);
  • Брюшное (диафрагма задействуется).
Как научиться правильно говорить и выражать свои мысли: ТОП-15 способов
Движение диафрагмы при дыхании

Как уже было сказано выше, чтобы речь звучала громче у голоса должна быть «опора». Этой опорой как раз и служит диафрагма. Дыхательные упражнения для постановки речи выполняются, чтобы перестроиться на брюшной (диафрагменный) тип дыхания, научитесь делать короткий вдох и длинный выдох и научитесь распределять этот выдох на нужное количество текста. Подробнее об этом виде дыхания здесь.

Александра Казакевич, основатель и ведущий Школы
Красноречия, для постановки речевого дыхания предлагает регулярно (каждый день)
выполнять комплекс из 10 упражнений. На его выполнение требуется 5-7 минут:

  1. Исходное положение – лежа на спине, рука на животе, чтобы контролировать движение диафрагмы. Сосредоточьте внимание на солнечном сплетении. Сделайте плавный вдох носом. Следите, чтобы при вдохе поднимался только живот. Задержите дыхание на несколько секунд, затем очень медленно выдыхайте со звуком «ССССС». Повторите 5 раз;
  2. Исходное положение – стоя, спина прямая, плечи опущены. Зажженную свечу поместите на уровне рта. Сделайте глубокий вдох носом, чтобы двигался только живот. Затем медленно выдыхайте со звуком «СССС». Во время выдоха пламя не должно колебаться. Задача – как можно дольше выдыхать. Следите, чтобы на выдохе диафрагма оставалась в одном положении. Живот не должен втягиваться. Повторите 5 раз.
  3. Исходное положение – стоя, спина прямая, плечи опущены. Зажженную свечу поместите на уровне рта. Сделайте активный, глубокий вдох носом. Задержите на секунду дыхание, затем резко выдохните на свечу со звуком «ХХАА!». Задача – задуть свечу. Так вы научитесь контролировать силу выдыхаемого воздуха.
  4. Исходное положение – стоя, спина прямая, плечи опущены. Рот открыт. Представьте, что во рту горячая еда. Вдыхайте и выдыхайте ртом, стараясь «охладить» еду. Вдох должен идти в живот, а не в грудную клетку.
  5. Исходное положение – стоя, спина прямая, плечи опущены. Попробуйте дышать как собака в жаркую погоду: откройте рот, высуньте язык и быстро вдыхайте и выдыхайте ртом.
  6. Исходное положение – стоя, спина прямая, плечи не двигаются. Представьте, что у вас замерзли руки. Сделайте глубокий вдох носом (воздух идет в живот), затем «отогрейте» руки дыханием. Выдох должен быть ровным, медленным. Можете держать одну руку на животе, чтобы контролировать движения диафрагмы. Повторите 5-7 раз.
  7. Исходное положение – стоя, спина прямая, руки опущены. Сделайте вдох носом (воздух идет в живот), одновременно поднимите руки вверх, задержите дыхание на пару секунд, затем на выдохе опускайте руки через стороны со звуком «ШШШШ». Повторите 5-7 раз.
  8. Исходное положение – стоя, спина прямая. Сделайте вдох носом. Затем, наклоняясь вперед, будто накачиваете насосом колесо, выдыхайте со звуком «СССС». Вернитесь в исходное положение. Повторите 10 раз.
  9. Исходное положение – стоя, спина прямая, руки на поясе. На вдохе поворачивайте корпус вправо, на выдохе возвращайтесь в исходное положение. То же самое влево. Повторите по 8 раз в каждую сторону.
  10. Каждую строфу приведенного ниже стихотворения «Дом, который построил Джек» произнесите на одном выдохе. С первого раза может не получится, но не расстраивайтесь. Если регулярно выполнять эти упражнения, то обязательно поучится.

Вот дом, который построил Джек.

А это
пшеница, Которая в темном амбаре хранится В доме, который построил Джек.

А это
веселая птица синица, Которая часто ворует пшеницу, Которая в темном амбаре
хранится В доме, который построил Джек.

Вот
кот, который пугает и ловит синицу, Которая часто ворует пшеницу, Которая в
темном амбаре хранится В доме, который построил Джек.

Вот
пес без хвоста, Который за шиворот треплет кота, Который пугает и ловит синицу,
Которая часто ворует пшеницу, Которая в темном амбаре хранится В доме, который
построил Джек.

А это
корова безрогая, Боднувшая старого пса без хвоста, Который за шиворот треплет
кота, Который пугает и ловит синицу, Которая часто ворует пшеницу, Которая в
темном амбаре хранится В доме, который построил Джек.

Предлагаем ознакомиться:  Открыть свой бизнес с нуля - правда о том, как с нуля начать бизнес

А это старушка седая и строгая, Которая доит корову безрогую, Боднувшую старого пса без хвоста, Который за шиворот треплет кота, Который пугает и ловит синицу, Которая часто ворует пшеницу, Которая в темном амбаре хранится В доме, который построил Джек.

А это ленивый и толстый пастух, Который бранится с коровницей строгою, Которая доит корову безрогую, Боднувшую старого пса без хвоста, Который за шиворот треплет кота, Который пугает и ловит синицу, Которая часто ворует пшеницу, Которая в темном амбаре хранится В доме, который построил Джек.

Как научиться быть интересным собеседником? 116 советов для разговора

Хочешь считаться интересным собеседником и всегда оставлять приятное впечатление у окружающих? Умение вести разговоры поможет тебе в отношениях, карьере, дружбе и жизни в целом. Как стать хорошим собеседником в любой ситуации и месте?

Современный мир – это мир коммуникации и общения. Через общение к нам приходят отношения, дружба, карьера, деньги и другие ценности. А ты умеешь общаться с людьми или испытываешь сложности, стесняешься и не знаешь, о чем поговорить?

Как заводить разговор с незнакомцами, налаживать контакты с окружающими и вести беседу с людьми? Как быть интересным собеседником в социальных сетях: ВКонтакте, Facebook или Одноклассниках? Как вести беседу по телефону или переписке через мессенджеры? Вот тебе 111 советов из умных книг по коммуникации, которые помогут вести беседы и разговоры.

Как научиться быть интересным собеседником? 111 советов для разговора

Умение общаться с людьми позволит прослыть интересным собеседником и человеком. А это дает множество плюсов для жизни. Общительные люди чаще добиваются успеха во всех сферах, пока молчаливые остаются на обочине жизни.

«Хочешь быть умным, научись разумно спрашивать, внимательно слушать, спокойно отвечать и переставать говорить, когда нечего больше сказать.» Иоганн Каспар Лафатер

1. При разговоре подумай над тем, интересна ли тема собеседнику. Говори только о том, что интересует или волнует собеседника.

2. Улыбайся. Выгляди доброжелательным, положительным и открытым, чтобы быстрее наладить контакт.

3. Золотое правило нравственности гласит: «Относись к другим людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе.» Но лучше поступай согласно платиновому правилу: «Относись к другим людям так, как они хотят, чтобы к ним относились.»

4. Пользуйся приемом активного слушания: внимательно слушай, кивай, поддакивай, соглашайся, помогай нужными фразами и мыслями.

5. Чаще называй собеседника по имени, ведь звук имени очень приятен для любого человека. Поэтому всегда запоминай или записывай имена новых знакомых.

6. Позаботься о своей внешность, имидже и образе. Всем приятно беседовать с опрятным и стильным человеком пахнущим вкусным парфюмом.

7. Не будь занудой, нытиком, жалобщиком или скучным человеком. От таких все бегут, как от огня.

8. Делай комплименты, замечай положительные черты и сильные стороны собеседника. Это вызовет ответную симпатию.

9. В разговоре попытайся понять характер и настроение собеседника в текущий момент.

10. Старайся показывать себя с лучшей и презентабельной стороны, чтобы быстрее понравится.

Как научиться быть интересным собеседником? 111 советов для разговора

11. Находи общие интересы с собеседником, чтобы нащупать точки соприкосновения: хобби, увлечения или мечты.

12. Работай над дикцией, четкостью и красотой речи.

13. Относись ко всем людям с уважением. Это производит отличное впечатление.

14. Не веди формальный разговор о погоде или о чем-то пустом. Собеседник сразу перестает слушать и отстраняется. Ему становиться скучно.

15. Постарайся не быть назойливым при разговоре и не вешать лишней лапши на уши собеседнику.

16. Излагай суть простым и доступным языком, чтобы у окружающих не было мысли, что ты умничаешь.

17. Пусть твой собеседник говорит больше, чем ты.

18. Будь оптимистом, а не пессимистом в разговоре. Это вызывает положительные эмоции.

19. Общение не должно быть монологом. Ограничивай свой рассказ и предложения, чтобы собеседник мог высказаться тоже.

20. Не стесняйся задавать вопросы собеседнику, чтобы завязать беседу и наладить контакт.

Как научиться быть интересным собеседником? 111 советов для разговора

21. Будь готов к вопросом любого уровня и старайся на них отвечать, несмотря на трудности.

22. Не спорь агрессивно и категорично. Даже разногласия можно решить мирно и спокойно. Спор – это осторожный поиск компромиссов.

23. Используй ответы собеседника для того, чтобы продолжить беседу на интересующую его тему.

24. Избегай сплетничать и говорить о других людях плохо. Иначе будут считать, что ты распускаешь сплетни за спинами.

25. Никогда не перебивай собеседника и не вставляй свои «5 копеек», чтобы рассказать свой случай или историю.

26. Фокусируйся на собеседнике, когда ведешь с ним беседу, а не отвлекайся на другие вещи.

27. Делай незнакомое собеседнику понятным, используя знакомые предметы, явления и сравнения.

28. Не высмеивай людей, их мысли и желания. Это очень неуважительно. Смейся вместе с ними, когда они сами веселятся.

29. Поработай над своим голосом. Низкий, бархатистый и грудной голос приятнее слышать, чем визгливый или неровный.

30. Важное умение собеседника – это не только сказать, что нужно, но и умолчать о том, что не нужно.

Как научиться быть интересным собеседником? 111 советов для разговора

31. Проявляй тактичность к собеседнику и уважай его чувства.

32. Наблюдай за невербальными сигналами собеседника. Смотрит ли человек на часы, достает телефон или пытается улизнуть? Время прекращать разговор.

33. Избегай специальных терминов, говоря с людьми не своей профессии.

34. Веди активную жизнь, чтобы быть интересным собеседником, которому есть что рассказать. Старайся быть человеком мира, глобальным и масштабным, с космополитическим взглядами. Такие люди привлекают.

35. Не стоит слишком раскрываться, особенно перед малознакомым человеком.

36. Старайся быть в курсе последних событий в мире, чтобы поддержать беседу.

37. Не обязательно, в споре или противостоянии, оказаться правым.

38. Застенчивость, неуверенность и комплекс неполноценности мешают вести беседу.

39. Будь внимателен к тому, что говорит собеседник и запоминай. Переспрашивать потом глупо.

40. Расширяй свой кругозор, чтобы быть подкованным для бесед на любые темы.

Как научиться быть интересным собеседником? 111 советов для разговора

41. Не задавай излишне много вопросов, словно это допрос или интервью.

42. Не пытайся затронуть слишком много тем для беседы, перепрыгивая с одной на другую.

43. Повторяй язык тела собеседника, чтобы продемонстрировать вашу схожесть.

44. Держи в запасе десяток интересных историй, которые подходят для определенной ситуации.

45. Лучший способ выиграть спор – это избежать его.

46. Не пытайся переделывать людей и принимай их такими, какие они есть.

47. Прочитай парочку книг по ораторскому искусству и общению с людьми. Обязательно прочитай книгу Дейла Карнеги «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей.»

48. Заводи разговор о новинках в мире, достижения и интересных событиях, но не пускайся в пересказывание откровенных сплетен.

49. Попытайся посмотреть на вещи с точки зрения собеседника.

50. Отвечай на вопросы не односложно. Иначе создастся впечатление, что тебе не интересен разговор, а ты хочешь его быстрее закончить.

Как научиться быть интересным собеседником? 111 советов для разговора

51. Не рассказывай ничего «по секрету» о других людях. Такие люди не вызывают доверия и уважения.

52. Позволяй собеседнику сохранить свою репутацию и лицо, если он попал в затруднительное положение.

53. Охотно и решительно признавай свою неправоту, если так получилось.

54. Следи за своими манерами, чтобы производить хорошее впечатление.

55. Создавай впечатление, что ошибку человека легко исправить и все наладиться.

56. Не используй зажатые позы, которые говорят о скованности и отсутствии комфортной беседы.

57. Иногда можно вместе помолчать. Не стоит пытаться заполнить любую паузу словами.

58. Искренне убеждай собеседника в его собственной значимости.

59. Преподноси свои идеи и мысли ярко, а не скучно и уныло.

60. Не сравнивай собеседника ни с кем. Каждый человек считает себя уникальным и неповторимым.

Как научиться быть интересным собеседником? 111 советов для разговора

61. Старайся не затрагивать тему политики, религии, здоровья и личной жизни.

62. Чувство юмора – это залог успеха хорошего разговора.

63. Распознавай паузы в разговоре, когда собеседник ждет твоего комментария и мнения.

64. В разговоре старайся не хвастаться, это выглядит смешно.

65. Избавь свою речь от слов паразитов. Как узнать их? Расскажи какую-нибудь историю и запиши ее на диктофон.

66. Неожиданно не отступай от темы разговора, проявляя неуважение к собеседнику.

67. Помогай человеку выговориться, интересуясь его мнением и желаниями.

68. Повышай самооценку собеседника при беседе.

69. Расширяй свой словарный запас и запоминай цитаты великих.

70. Не избегай общения с людьми и поддерживай разговор. Это позволит быть более общительным и коммуникабельным.

Как научиться быть интересным собеседником? 111 советов для разговора

71. Контролируй свои эмоции и мимику при беседе.

72. Рассказывай о себе и о событиях, в которых принимал участие. Это обычно интересно.

73. Не отвечай вопросом на вопрос. Это раздражает людей.

74. Старайся избегать грубой лести. Больше ориентируйся на настоящие достоинства и сильные стороны собеседника.

75. Не лезь из кожи вон, чтобы понравиться собеседнику. Это отталкивает.

76. Хорошо отзывайся о других людях. Собеседник будет пытаться соответствовать твоему лучшему представлению и мнению.

77. Старайся высказывать свое мнение только на те темы, в которых что-то смыслишь.

78. Меньше используй слово «я» в разговоре, что демонстрирует неприкрытый эгоизм.

79. Каждый человек обладает уникальным опытом. Позволь человеку чему-то тебя научить. Ему это понравится.

80. Больше практикуйся в разговорах с людьми. Посещай новые места, заводи разговоры с незнакомцами.

Как научиться быть интересным собеседником? 111 советов для разговора

81. Иногда прикасайся к людям. Это позволяет быстрее наладить дружеские и теплые отношения. Но это должно быть актуально.

82. Не демонстрируй, что ты куда-то спешить или хочешь побыстрее закончить разговор. Это создаст впечатление плохого собеседника и неприятного человека.

83. Вначале говори о своих ошибках, а затем осторожно критикуй.

84. Не делай выводы за собеседника, не заканчивай его анекдот и не угадывай продолжение истории.

85. Не повторяй одни и те же фразы – это неуважение к собеседнику. Но варьируй предложения, повторяя и закрепляя мысль.

86. Питайся наладить в разговоре эмоциональную и духовную взаимность.

87. Не бойся проявлять инициативу при разговоре, чтобы помочь стеснительному человеку раскрыться.

88. Проявляй уважение к чужой точке зрения, а не пытайся разбить ее в пух и прах.

89. Используй в беседу самоиронию, но не переусердствуй.

90. Делись с окружающими людьми своими мыслями, идеями и интересными заметками.

Как научиться быть интересным собеседником? 111 советов для разговора

91. Не пытайся выуживать личную информацию и то, о чем человек не хочет говорить.

92. Если человек критикует себя и ругает, то приди к нему на помощь. Опровергай его высказывания и поддерживай.

93. Чрезмерное проявление эмоций может поставить собеседника в неловкое положение. В разговоре сдерживай себя и свои эмоции.

94. Имей собственные увлечения и хобби, которыми можно поделиться с окружающими.

95. Научись получать удовольствие от общения. Это положительное настроение создаст образ хорошего собеседника и приятного человека.

96. Выражайся яснее и четче, чтобы было понятно, о чем говоришь.

97. Не используй заминки в речи собеседника, это может сбить его с мысли.

98. Попроси совета у человека в области, в которой он разбирается. Это может ему польстить.

99. Расскажи о себе собеседнику, чтобы показать свою открытость.

100. Не доминируй во время разговора, а позволяй собеседнику вести самому линию беседы.

Как научиться быть интересным собеседником? 111 советов для разговора

101. Прячь свои недостатки и отрицательные стороны. Идеальных людей нет. Демонстрируй себя с выгодной стороны.

102. Не поучай других людей и не критикуй открыто.

Предлагаем ознакомиться:  Лечи меня нежно: БДСМ как психотерапевтическая практика — Нож

103. Избегай фамильярность, панибратство и пошлость при разговоре.

104. Бери пример с талантливых ораторов, спикеров лекций и ведущих телевизионных шоу.

105. Проявляй искреннюю эмпатию к собеседнику, сопереживая его настроению и эмоциям.

106. Хвали людей за малейшие достижения и одобряй удачные шаги.

107. Поддерживай зрительный контакт с собеседником, а не шарь глазами по сторонам.

108. Старайся быть настоящей индивидуальностью, а не подделкой и фальшивкой, которых так много.

109. Проявляй харизму, улыбайся, смейся, демонстрируй жесты и эмоции.

110. Люди чувствуют, как мы к ним относимся и что чувствуем. Относись к собеседнику тепло и дружелюбно. Постарайся проявить откровенную симпатию.

111. Заканчивай разговор на положительной ноте, что позволит оставить благоприятное впечатление.

112. Запоминай мелки черты разговора или жизни собеседника, чтобы потом удивить.

113. Подчеркивай положительные черты и достоинства человека.

114. Будь всегда на связи с человеком, чтобы поддерживать приятельские отношения.

115. Определяй слабости собеседника, чтобы сыграть на них.

116. Ищи то, что больше всего волнует и интересует собеседника.

Как научиться быть интересным собеседником? 111 советов для разговора

Как научиться быть интересным собеседником? Сохрани весь список советов по коммуникации и обязательно используй. Будь тем человеком, разговор с которым схож с увлекательным чтением хорошей книги. Тогда тебя будут все любить. А ты умеешь вести занимательные и интересные беседы?

Как научиться взаимодействовать с противоположным полом

Во все времена девушки представляли тайну. Не зря считается, что мужская логика не выдерживает против женских интуитивных способностей.

Прежде чем понять, как поговорить с мужчиной, необходимо разобраться в его психологии. В первую очередь, это самцы. А это означает, что им требуется чувствовать себя вожаками во всех областях: от семьи до маленьких хобби.

Но история не знает ни одного лидера без группы поддержки. Поэтому важная женская роль – оказывать ее, но не злоупотреблять этим. Делать все вместо спутника – плохая идея. Но многие советуются с возлюбленной перед принятием решения или определенным начинанием. Поэтому скажите ему, что идея превосходна и он точно добьется успеха.

Еще один фактор касается того, что кавалеры – это все еще дети. Просто они вырастают, так же как и их любимые игрушки. Машинки становятся солидными автомобилями, солдатики превращаются в сотрудников.

Поэтому заговорите с ним на одну из этих тем, даже если ничего в ней не смыслите. А уж если вы сможете вспомнить особенности, то разговор затянется на часы.

Есть масса вариантов, как правильно общаться с парнем, но вышеперечисленные правила являются базовыми. Необходимо присмотреться к избраннику, понаблюдать за его поведением, узнать об интересах и тогда взаимодействие с ним будет проходить намного проще.

Как научиться правильно разговаривать максимально быстро – упражнения

И теперь самое важное, как это всё натренировать: упражнения как научиться общаться с людьми. Первое и самое главное тут – это непосредственно общение. Вы общаетесь, несмотря на то, что вам тяжело, плохо, больно, неловко, стыдно, бесит… Всё равно вы общаетесь.

Именно общение склонно вытаскивать человека из задницы, из плохого настроения, из плохого самочувствия, из болезни и прочего. Общение с миром, с людьми, с животными, растениями, солнышком. Вы общаетесь.

Вы пообщались с кем-то, возьмите затем бумагу и ручку, и опишите что же происходило во время этого общения. Где был источник общения? Где была точка-приемник? Какое было расстояние между ними? Было ли намерение? Было ли внимание? Было ли воспроизведение и понимание? Вот эти составные вещи.

Вы просто анализируете раскладываете каждое общения. Одну ситуацию разложили по полочкам, смотрите: опа, а тут у меня внимания то вылетело – я не дослушал человека до конца. А, смотри как, вот как интересно, ну-ка посмотрим, что ж в другой раз будет.

В другой раз смотрите: опять вылетела внимание в конце разговора – интересно, где-то вот у меня тут сбоит. Или смотрите, у другого человека не было достаточно намерения вам что-то донести. Он вроде как что-то мямлил, но реально он не хотел вам ничего говорить. Фиксируете это.

И в конце концов, когда вы будете анализировать: сначала на бумаге, потом мысленно. А дальше прямо в ходе разговора будете отмечать эти вещи: оп, оп, оп. И когда вы понимаете кирпичики из которых состоит общения, то оно постепенно становится вам подвластными. И рано или поздно вы становитесь мастером общения.

Как правильно выражать свои мысли?

Красивое изложение мыслей необходимо не только ораторам или представителям определенных профессий, грамотно выстроенные фразы и в повседневной жизни имеют много плюсов. Умение лаконично изложить идею – основа взаимопонимания и является главным инструментом при обмене информации между людьми.

Правильную и грамотную речь можно распознать по трем критериям:

  • Выразительность и уверенность;
  • Быстрая формулировка предложений;
  • Разнообразие используемых слов.

Чтобы научиться правильно выражать свои мысли, рекомендуется хотя бы одну-две страницы в день читать вслух. Таким образом, ваш мозг сможет не только видеть, но и слышать красивую и грамотную речь. Это будет тренировать память, которая непроизвольно начнет формировать шаблонные заготовки.

Крайне важно не бояться дискуссий. С помощью спора между людьми рождается не только истина, но и умение выразить свою точку зрения

Во время разногласий получается неплохая тренировка – вы анализируете речь оппонента, опровергаете его аргументы и приводите свои.

Оратор должен быть уверен в себе, а также уметь контролировать собственные эмоции. Нужно научиться справляться с волнением, если таковое появляется перед публичным выступлением.

Научитесь трактовать свою точку зрения таким образом, чтобы собеседнику было понятно, о чем идет речь. Совсем необязательно использовать сложные речевые обороты и научные термины, чтобы показать свое умение говорить. Лучше говорить понятным языком, но при этом дайте понять оппоненту, что вы не глупый человек.

Кому же всё-таки нужно научиться хорошо разговаривать

Следующий важный пункт в непростом деле о том, как научиться хорошо разговаривать – это намерение. Намерение – это то, что несет ваше сообщение к другому человеку. Это не слова, это ваше желание, не только, кстати, ваше, но и другого человека. Он должен захотеть принять это сообщение – вознамериться это сделать.

А вы должны приложить своё намерение, что бы это сообщение ему отправить. Это намерение оно несёт сообщение, как тот корабль, который везёт вам апельсины: двигатели работают, крутят винты чух-чух-чух, вот он плывет пу-пу, плывет к вам со всем намерением.

И то же самое у вас, когда вы что-то хотите сказать своей жене: «Какая ты сегодня красивая! Я просто обалдел. С утра встала — ты такая красотка!» И жена обрадовалась, ещё сильнее расцвела. И в следующий раз у неё будет ещё больше намерения, чтобы вас услышать.

А если она расстроилась и куда ты занырнула: мысли у неё печальные – то она на вас вообще может не обращать внимания. Какое уж там намерение вас услышать, у неё своих забот полон рот, расстроилась.

И тогда может быть стоит сначала, чтобы она вам что-то своё порассказала, чтобы разгрузится от всей этой фигни, а уже потом вы сможете до неё что-то донести. Тогда у неё будет и внимание, и намерение вас услышать.

Красиво говорить – как это?

Лучшими примерами красивой речи можно назвать интервью или монологи известных актёров театра и кино, дикторов радио и телевидения, лекции преподавателей вузов или тренингов по самосовершенствованию. В их речи информация преподносится живо, уверенно, ясно, в случае с актёрами – эмоционально. Что же отличает ее от обычного просторечия, как это – говорить красиво?

  1. Красивая речь — это речь по существу вопроса, литературная, грамотная, богатая, с правильным построением связок слов, предложений, фразеологических оборотов, чётким произношением букв в соответствии с правилами орфоэпии (произносительных норм).
  2. Говорить красиво – значит избегать тавтологии, то есть слишком частых повторений одних и тех же или родственных слов, вводных фраз, не несущих смысловой нагрузки (как говорится, в общем и т.д.), слов-паразитов (это самое, как бы, короче и т.д.), зауми, нецензурной или жаргонной лексики.
  3. Красивая речь течёт плавно, не спеша, но и не растягиваясь, произносится ровным голосом, с хорошей интонацией, не «глотает» окончаний в словах.
  4. Грамотная, красивая речь приятна на слух, понятна большинству, располагает слушателей к говорящему, хорошо запоминается.
  5. Красиво говорить с людьми – значит проявлять искренний интерес к собеседнику, использовать вежливые слова (пожалуйста, будьте добры, будьте любезны, спасибо, благодарю, очень приятно и т.д.), не допускать ни заискивающего, ни развязного, ни надменного тона в разговоре.

От того, насколько развита речь у человека, зависит не только его способность выступать, но и коммуникабельность в обществе, а значит, и успешность в жизни в целом. Что делать, если этим талантом (а это, безусловно, талант) природа вас не наделила? Выход один – научиться выражать свои мысли, говорить грамотно и красиво.

Мастерство как 5 умений говорить красиво и грамотно

Пять вещей требуется знать, что бы действительно натренировать и в первую очередь понять, как научиться говорить красиво и грамотно. И первой вещью является понимание того, что же такое вообще общение. Это передача мысли, предмета, идеи, слова, чего-либо от одного к другому через расстояние.

То есть сначала требуется некоторое внимание к тому, кому ты хочешь что-то сказать, внимание требуется к другому человека. Требуется внимание другого человека на вас. Его нужно, например, позвать. Он должен понимать, что вы сейчас хотите что-то выдать, держать на вас своё внимание.

Должно быть некоторое намерение, желание, стремление донести до другого человека что-либо. И от него к вам. Он тоже должен хотеть, намереваться получить что-то от вас. Это второе.

Далее требуется воспроизведение: вы должны что-то членораздельно донести до человека, а он воспринимать звуки, буквы, слова – то, что вы ему посылаете. Не всегда это будут слова, как в примере с боксёром. Но он тоже должен осознать, что это был удар, воспроизвести его. Если он будет без сознания и получит следующий удар, то он его просто не воспроизведет.

И вот далее, когда он получит этот удар, то он должен понять что лоханулся где-то в защите, что как-то он неправильно прикрывался – должен это осознать и перестроиться. Должен понять, что противник то достойный и раздолбайничать не стоит. Это понимание.

Отличия в коммуникации мужчин и женщин

Устройство мужской и женской психики отличается. Женщин считают болтливее, тогда как мужчинам всегда приписывают молчаливость. Но это миф, заблуждение. Практика показывает, что и женщины бывают молчуньями, а мужчин иногда не переговоришь. Поэтому мы рассмотрим основные отличия общения этих двух полов.

Женщина ориентирована на процесс общения

Ей часто не важно, о чем говорить, важно чтобы этот процесс был и не заканчивался. Мужчины же настроены на результат обмена информацией

Именно поэтому иногда сильному полу завести много друзей сложно, так как со многими людьми об общей деятельности не поговоришь. Наблюдения показали, что женщины умеют лучше слушать. Они будут сочувствовать, кивать, покачивать головой. Мужчинам такие проявления не свойственны, если они этому не обучатся.

Мужскому населению свойственно перебивать и давать ответ, не выслушав до конца вопрос. Мужчины кратки в своих высказываниях. Женщинам свойственно художественное оформление речи, описание. Они могут несколько раз повторить один и тот же вопрос, тогда как мужчины не видят в этом надобности.

Предлагаем ознакомиться:  Что написать в первом сообщении девушке для знакомства: примеры правильных фраз

Но эти различия условны. Если мужчина желает стать бизнес-тренером, менеджером и любым другим специалистом, которому требуется выступать перед большой аудиторией, он может развить в себе коммуникабельность, постепенно стать проще в общении, заслужить “приз зрительских симпатий”. А некоторые женщины хотят стать общительными и уверенными в себе, так как лишняя застенчивость мешает.

Правила общения с парнем из психологии

Женщина, стремящаяся удержать возлюбленного, должна следовать некоторым советам, способствующим выйти паре на новый уровень:

Психолог Дарья Милай

Записаться на прием

Слушайте спутника

Ему важно делиться переживаниями, рассказывать о дальнейших планах и просто быть услышанным. А поделиться этим с любимой намного приятнее

Поэтому интересуйтесь его жизнью, задавайте соответствующие вопросы, а также не бойтесь говорить о своих взглядах на вещи. Не старайтесь стать «другой». Если вы и решили изменить образ, то делать это нужно постепенно. Потому что резкий переход с джинсов на мини и яркий макияж вызовет удивление.

Лучше вместе походить по магазинам и выбрать подходящие вещи и украшения. Главное, не пытайтесь полностью перевоплотиться и быть той, кем вы не являетесь. Парень влюбился в вас настоящую. Поэтому рекомендуется взять курс на развитие, но не упускать собственную суть.

Обходитесь без критики. Мужчины воспринимают ее болезненно, особенно когда она происходит в компании друзей. Претензии могут снизить самооценку и вызвать недоверие. Не «пилите». Сомнения и недовольства только усугубят взаимоотношения. Хвалите партнера, восхищайтесь им.

Иначе удержать его рядом надолго вряд ли получится. Не умничайте. Показывать свой интеллект в полной мере – плохая идея. Ведь разговоры с возлюбленным – это ненаучные обсуждения. Они должны быть легкими, а не вызывающими дискомфорт. Это же влияет и на его уверенность в себе.

Правильное общение с мужчиной

Если в случае с девушками выказывать заинтересованность с первых минут общения можно и нужно, то при общении с парнями никому еще не вредила сдержанность. Это не значит, что нужно делать каменное лицо и смотреть в одну точку. Просто следует помнить, кто тут сильный пол, и в чьих руках должна быть инициатива.

Женщина должна быть легкой в общении с мужчиной – это привлекает. Многие девушки склонны к постоянному выражению внимания, но ежечасные звонки, смс, письма, приглашения встретиться и все прочее в количествах, явно превышающих норму, работают против них.

Всегда оставляйте мужчине простор для проявления инициативы и действуйте только на ее фоне.

Если необходимо договориться с парнем или добиться от него желаемого, помните, что в большинстве случаев действовать лучше прямо. Мужская психология сильно отличается от женской: мужчины проще, решительнее и меньше подвержены долгим сомнениям. В принятии решений мужчина руководствуется здравым смыслом и логикой, в отличие от женщины, которая чаще полагается на интуицию и находится в зависимости от настроения. Иными словами, там, где женщину придется уговаривать, мужчину достаточно будет убедить вескими доводами.

Психология общения с людьми

Психология общения с людьми строится на нескольких правилах, которые наиболее четко и ясно сформировал знаменитый психолог и писатель Дейл Карнеги. Он выпустил свои наиболее известные книги в 1930-40-х годах, но с тех пор в человеческом поведении ничего не изменилось и эти правила по-прежнему актуальны.

Правило № 1. Искренне интересуйтесь другими.

Все мы считаем себя уникальными и хотим быть интересными окружающим. Вспомните свой опыт общения – мы всегда охотнее разговариваем не с теми, кто говорит умные вещи, а с теми, кто дает нам понять, что мы сами интересны.

Правило № 2. Улыбайтесь.

Во время психологических исследований было доказано, что улыбающиеся люди кажутся нам в целом более привлекательными. Мы склонны приписывать им лучшие человеческие качества. Улыбка показывает собеседнику, что общение с ним – это радость и удовольствие.

Правило № 3. Помните, что собственное имя – самое приятное слово для любого человека.

Называя человека по имени, мы делаем ему самый простой и естественный комплимент. Имя для нас выражает индивидуальность. Именно поэтому многие люди так раздражаются, когда кто-то коверкает их имя или употребляет форму, которая им не по душе – например, «Маня» вместо «Мария». Употребляя в беседе имя человека, вы как будто говорите ему: «Вы удивительный человек и яркая личность».

Правило № 4. Умейте слушать.

Печально, но мало кто умеет действительно слушать собеседника – чаще всего, особенно в пылу спора, мы просто дожидаемся своей очереди высказаться, не вникая в то, что нам пытаются донести. А ведь демонстрация внимания – мощный инструмент воздействия.

Слушайте человека, задавайте ему дополнительные вопросы и не скрывайте своих эмоций, если услышите что-то новое или удивительное. А если вы запомните высказывания, которые самому собеседнику показались удачными, и невзначай ввернете их в следующем разговоре, он будет просто покорен.

Правило № 5. Говорите о том, что интересует вашего собеседника.

У каждого есть свой «конек». Если вы нащупаете ту тему, которая волнует вашего собеседника, вы расположите его к себе. Это касается и делового общения, и обычных приятельских разговоров. Даже если тема кажется вам не особенно важной, не закрывайтесь – попробуйте вслушаться и выяснить что-то ценное для себя. Не зря же китайские мудрецы говорили, что учиться можно и у первого встречного.

Правило № 6. Искренне демонстрируйте собеседнику его значимость.

Ключевое слово здесь – «искренне». Возможно, это самая сложная часть психологии общения. Люди чувствуют фальшь, и даже те, кто любит лесть во всех формах, почуют неладное, если ваш восторг будет наигранным. Ищите в каждом то, что действительно кажется вам достойным восхищения, и честно хвалите эти черты характера.

Расстановка будущих слов

Как научиться правильно говорить и выражать свои мысли: ТОП-15 способов
Возьмите себе за правило – каждое занятие начинать с проговариванием фразы: «Я мечтаю, хочу говорить красиво». Мысли, имея материальную основу, обязательно превратятся в реальность, а правильные действия по продвижению мечты в жизнь примут особый настрой.

Итак, переходим к первому пункту, который приблизит к пониманию главной задачи:

  • Построение предложений важно для общения и осмысления. Рассказчик, сообщая окружающим информацию, должен мысленно расставить происходящие события в хронологической последовательности, чтобы не нарушить тему.
  • У людей, не имеющих опыта, мысли могут путаться, и выступление получится несвязным, нелогичным. Поэтому заведите дневник, где на страницах описывайте услышанные диалоги, интересные детали, дневные размышления, внутрисемейные отношения.
  • Бумага, скрывая нелепые выражения, постепенно преподнесет красивый сюрприз. Выстроенные красивые высказывания лягут в толковое содержание с красноречивыми цитатами, обоснованными оборотами, логичными фразами. Забитый ненужным «мусором» мозг, освобождаясь от большого количества новостей, историй, переживаний, даст волю для нового потока мыслей, приближая вас к ответу на вопрос: «Как научиться говорить правильно и красиво».

Ставим голос

Чтоб ваш голос был объемным и звучал красиво, вам необходимо научиться использовать верхнюю (череп, рот и нос) и нижнюю (грудь) резонаторные системы. Десять раз неглубоко вдохните животом. Короткий вдох и медленный выдох. И можете начинать упражнения.

Стон – не забывайте об осанке. Скажите с сомкнутыми губами звук «М». Произносите его на выдохе, не напрягайтесь. Теперь начните менять положение головы, произнося этот же звук. Постепенно вы начнёте чувствовать вибрацию в верхнем резонаторе.

Как научиться правильно говорить и выражать свои мысли: ТОП-15 способов
Скороговорки. Произнесение скороговорок — это действительно отличный способ отточить речь и овладеть искусством красиво разговаривать, четко проговаривая каждую буку. Попробуйте произнести фразу: «на мели,.. на мели, на мели,.. на мели, на мели, на мели», растирая при этом лоб. Так же проделываем со словами «мы лениво»- растирая носовой хрящ, «налима ловили»- растирая щёки.

Гудок – прямая осанка, губы трубочкой, на выдохе произносите звук «У». Далее, сочетаете его с другими гласными звуками. Главное не менять положение губ.

Стихи – читайте их вслух и с интонацией, используя средний тон. В конце каждой строки делайте вдох и произносите строку на выдохе. Рекомендую в интернете найти стихотворение «Правила чтения», которое написал А.В. Прянишников. Оно идеально подойдет для правильного выполнения этого упражнения.

Техника речи

Она разделяется на четыре подраздела:

1. ДыханиеЗалогом успешного общения является безупречно поставленное глубокое дыхание диафрагмой. Этому необходимо научиться для того, чтоб снизить давление на речевой аппарат, тогда голос получается глубинным и звучит красиво. Многие дышат поверхностно, при этом голос слабеет , приобретает хриплый оттенок, становится незвучным, быстро устаёт и иногда даже садится.Когда у вас получится, как следует дышать, у вас на щеках появится здоровый румянец и улучшится общее самочувствие.

2. ДикцияХорошая дикция – это первое условие красивой речи. Когда вы съедаете окончания или звуки, речь звучит неразборчиво. Это случается по причине вялости и неподвижности губ. Из-за это появляется картавость, шепелявость и сюсюканье.

Разговаривать красиво — означает плавно произносить каждое слово, хорошо открывая рот, для четкого произношения. Необходимо научиться не произносить фразы слишком быстро или скороговоркой, так как скорость мышления вашего собеседника может отличаться от вашей, и ему покажется, что вы говорите неразборчиво.

3. ГолосИ снова дыхание, ведь это основа звучности голоса. Чтоб поставить голос нужно научиться дышать диафрагмой и понять как правильно использовать резонаторы. Иногда вы замечаете, когда много общаетесь, ваш голос садится, становится сиплым, появляется першение в горле, вам становится тяжело говорить и вы, снижаете тон.

4. ОрфоэпияЭта наука изучает законы и правила правильного произношения. Отклонение от правил ведёт к возникновению проблем в общении, слушающий перестаёт понимать, что вы ему говорите и не воспринимает информацию, которую вы желаете донести до него.

Важно! Прежде, чем приступить к выполнению упражнений по развитию речи, займитесь зарядкой. Физические упражнения улучшают кровообращение, прогревают мышцы, снимают физические и эмоциональные зажимы, расслабляют предплечья, плечи и шею, да и все мышцы, которые влияют на голос.

Упражнения:

  • наклоны головой в разные стороны, вращение головы по кругу;
  • махи и круговые движения руками;
  • поворачиваем и наклоняем тело в разные стороны, рисование кругов бедрами.

После зарядки, нужно лечь на коврик и расслабиться. Представьте красивый пейзаж, ощутите лёгкий ветерок, почувствуйте, как вас согревает солнышко и вы, глубоко вдыхаете свежий воздух.Теперь вы готовы к занятиям.

Упражнения для развития речи и дикции у взрослых

Дикция — это четкое произнесение звуков в соответствии с фонетическими нормами языка. Выразительность дикции — важная сторона мастерства актера, певца, выступающего.

Нарушения
дикции вы можете определить самостоятельно (записав голос на диктофон), либо
обратившись к логопеду. Нарушения дикции чаще всего связаны с недоразвитостью
артикуляционных мышц. Это мышцы, которые вы задействуете при разговоре.

Существуют много
упражнений для развития речи и дикции у взрослых, используемых при произнесении
разных звуков. В этой статье я приведу только некоторые из них:

  • Улыбаться
    так, чтобы не было видно зубов;
  • Улыбаться
    так, чтобы было видно зубы
  • Вытягивать
    губы трубочкой;
  • Вытянутые
    трубочкой губы двигать вправо-влево, вращать по кругу;
  • Надуть
    обе щеки, потом надувать щёки поочерёдно.

Радиоведущая Вера
Шахова поделилась 6 правилами для четкой дикции:

  1. Не
    бубните себе под нос;
  2. Когда
    говорите, открывайте шире рот;
  3. Тренируйте
    мышцы-артикуляторы (с помощью упражнений описанных выше);
  4. Читайте
    вслух;
  5. Улыбайтесь,
    когда разговариваете;
  6. Тренируйте
    скороговорки.

Подробнее о каждом правиле Вера рассказывает в этом видео :

Как научиться правильно и красиво говорить? 6 правил четкой дикции

Я тебя понял, дорогая

Когда уже по пути следования человеку доходят сообщения, то следующий этап – это понимание этого сообщения. Иногда это бывает непросто: все слова воспроизводит, их понимает, только не понимает реальной ситуации.

У него может быть недостаточно жизненного опыта для этого. Ему нужно долго это объяснять, разжёвывать. На картинке демонстрировать, показывать видео, слова использовать, которые он действительно понимает.Он запросто может не понимать каких-то слов, которые вы ему говорите. Он их воспроизводит, предположим, что он воспроизводит слово какой-нибудь там едрическое, но он его не знает.

В подобных ситуациях общение по донесению каких-то вещей оно бывает не таким уж и быстрым. Не зря детей в школе учат какое-то время, какие-то вещи им объясняют. У них возникает база для понимания.

И с таким уже образованным человеком уже можно быстро общаться о серьёзных, взрослых вещах. Он быстро схватывает, на лету буквально – кажется, что этот парень просто гений. Но не стоит забывать, что этому предшествует подготовительное общение.

А у другого, тупого как пробка, просто не случилось такой подготовки – вокруг него куча непонятных слов, куча хаоса. Поэтому требуется гораздо больше времени, чтобы донести до него свою мысль.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно

Можно ли контролировать свой ум? Психология
0 комментариев

Отторжение чувствительной дисфории Психология
0 комментариев

Что такое гиперсексуальность? Психология
0 комментариев
Adblock detector