Энтомофобия (Страх ошибок): как преодолеть страх ошибок

Энтомофобия (Страх ошибок): как преодолеть страх ошибок

Энтомофобия (Страх ошибок): как преодолеть страх ошибок
СОДЕРЖАНИЕ
0

Энтомофобия, часто называемая акарофобией или насекомофобией, — это аномальный и перманентный страх перед жуками. Узнайте больше об энтомофобии в нашей статье.

Лето — лучшее время для развития энтомофобии, страха перед такими клопами, как клещи, а также другими клещами, такими как чесотка, постельные клопы и вши. Энтомофобию часто называют акарофобией или насекомофобией.

Влажная зима и дождливые источники означают, что в лесу и на заднем дворе много густой растительности, и, к сожалению, клещи процветают в этой среде. Не все клещи являются носителями болезней, но клещевые заболевания встречаются в районах по всей стране. Скалистые горы пятнистая лихорадка, например, происходит в основном в южных и средних Атлантических штатах, в то время как болезнь Лайма (наиболее распространенная клещевая болезнь) находится в основном в северо-восточном и верхнем Среднем Западе.
Если у вас есть фобия на таких жуков, как клещи, это немного отличается от фобии на змей и пауков.

Однако, по ее словам, прогулка от дома до машины или на детской площадке с детьми не сопряжена с большим риском. Если вы окажетесь с таким страхом, что вы беспокоитесь, что просто гуляя к вашей машине приведет к укусам клеща, а затем получить болезнь Лайма, а затем закончить в доме престарелых из-за осложнений, это фобия, которая должна рассматриваться как любая другая фобия.

Энтомофобия (Страх ошибок): как преодолеть страх ошибок

Симптомы энтомофобии

Люди с энтомофобией могут испытывать сильный зуд или неприятное ощущение ползания по всей или под кожей. У них могут быть такие тревожные мысли о укусе клеща, что они боятся выходить на улицу. Энтомофобия может вызывать те же симптомы, что и другие фобии. Эти симптомы могут включать в себя:

  • Быстрый сердечный ритм;
  • Дрожь;
  • Потение;
  • Быстрый сердечный ритм;
  • Тошнота и одышка.
Предлагаем ознакомиться:  Тревожность и депрессия

Энтомофобия (Страх ошибок): как преодолеть страх ошибок

Варианты лечения фобии

Экспозиционная терапия может быть очень эффективной. «Воображаемое воздействие», при котором человек просто думает о клещах, может быть первым шагом в терапии. Далее человеку может быть показана мультфильм с изображением клеща, затем фотография реального клеща, а затем видео клеща. Это зависит от конкретного человека и от того, насколько он может справиться. Последнее, что ты хочешь сделать, это познакомить их с тем, к чему они не готовы. Надо действовать не спеша. В противном случае, если экспозиционная терапия будет проходить слишком быстро, у человека может возникнуть соблазн вообще отказаться от лечения.

Преодоление страха перед жуками с помощью экспозиционной терапии, безусловно, возможно, но успех зависит от того, будет ли человек придерживаться лечения или нет.

Лечение очень индивидуально.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПП) также может быть полезной. Терапевт заставит человека бросить вызов своим мыслям о клещах. Он запишет эту мысль, посмотрят на нее и подумают, а затем заменят ее более подходящей мыслью — типа того, что в этой части страны есть клещи, но не в этом районе.

Еще одной подходящей идеей может быть то, что шансы получить болезнь Лайма от укусов клещей оленей являются довольно низкими; считать, что даже в областях с клещами, менее 5% от укусов приводит к инфекции.

Как помочь

Узнайте о реальной опасности появления клещей в вашем районе. Если вы живете в районе с высокой популяцией клещей, вы захотите принять больше мер защиты, чем тот, кто живет в районе с очень небольшим количеством клещей.

  • Уменьшите риск укуса клеща. Избегайте клеща местообитаний столько, сколько вы можете, и если вы находитесь на территории, как известно, заражены во время пеших походов, остаются в середине тропы и избежать кустарников и кустарников, как правило, прячутся в них.
  • Держите кожу закрытой на открытом воздухе в месте, известном как зараженная клещами: носите светлую одежду и длинные рукава. Засунь длинные штаны себе в носки.
  • Используйте средства от насекомых и  перметрин для одежды.
Предлагаем ознакомиться:  Бросил пить, начались проблемы со сном

Обращайтесь со своими домашними животными и регулярно проверяйте их на наличие клещей, особенно когда они появляются снаружи.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector